浅谈体育锻炼对大学生心理健康的影响及作用

本文探讨了体育锻炼对大学生心理健康的影响及作用。体现在多方面：有助于获得良好的情绪状态;有助于提高智力功能;有助于确立良好的自我概念;有助于培养坚强的意志品质;有助于提高人们对社会和自然环境的适应能力;有助于预防和治疗心理疾病。从而促进学生的身体和心理得到全面、协调的发展。     

小学数学课堂作业探究

“课堂作业”顾名思义就是课堂中完成、并得以反馈的作业，它是课堂教学的重要组成部分。课堂作业要有助于学生巩固和加深对所学知识的理解，有助于学生形成相应的技巧、技能，有助于培养学生独立思考、获得知识和运用知识的能力和创造性，有助于培养学生的学习兴趣和良好品德。然而，当前的课堂，作业不能做到当堂完成当场反馈的现象，普遍存在。     

海南省城乡中学生身高体重指标的对比研究

本文通过对海南省13—18岁城乡中学生的身体形态状况进行分析比较，得出结论并提出建议。分析结果表明，海南省城市学生的身高、体重、胸围等身体形态数值均高于乡村学生平均水平。所以建议学校和政府应当加强农村学生健康教育知识的传授，促使其改变不良的饮食结构与习惯，注重培养学生锻炼意识、兴趣与能力。     

大学足球运动员在比赛中的心理障碍与心理训练

足球比赛存在各种各样的形式和不同的等级，参加比赛的学生在力争获得优异成绩的活动中，由于竞争激烈、局势多变，再加上主观因素等原因，必然会表现出各种心理特点。认识和了解心理因素对体育比赛的影响，有助于教练员和学生通过有效的心理调整，以保证技术、战术、水平和身体潜力的充分发挥。     

如何在高中体育教学中贯穿卫生保健教育

高中生身体正处于迅速生长发育时期，体内G陈代谢旺盛，身体各组织、器官的结构和智力、心理发育都具有很大的发展潜力和可塑性。正确引导学生重视和进行卫生保健，积极鼓励和指导他们经常参加体育锻炼。对于学生身体的发育、体质的增强、思想道德、意志品质的培养与形成都具有良好的影响和作用。所以学校体育教学进行卫生保健教育势在必行。     

高中英语学习中的背诵作用

文章分析了高中学生学习英语过程中朗读和背诵的重要性，指出英语朗读和背诵的技巧和方法。并通过实践发现，掌握技巧的朗读和背诵有助于语音、词汇和语法知识的掌握，特别有助于学生英语思维能力的培养，增强学生学习英语的语感，有助于学生英语听力和口语能力提高。     

体育与健康课对青少年心理健康的作用

青少年是祖国的未来和希望，青少年健康的身体和健全的人格关系到我国未来人才的质量。体育教学中加强养成性教育，培养学生自觉地参加体育锻炼；加强纪律教育，严格要求学生遵纪守法利用榜样的教育作用；培养学生竞争意识和进取精神；结合体育教学，锻炼学生的意志品质。体育与健康课对青少年心理健康的培养尤为重要，通过教学帮助学生树立“健康第一”的重要性和必要性。     

声乐学习之我见

声乐是相对于器乐而独立存在的音乐艺术，歌唱本身是人类自身的器官运动所产生的，所以我们要建立起正确的身体肌肉力量的运动规律，奠定声音共震的基础；正确认识身体肌肉运动震动规律的指导思想。     

河南省贫困大学生身体形态与机能现状的调查研究

采用《全国学生体质、健康状况调查研究检测细则》对高校贫困学生与非贫困学生进行身体形态、机能指标的测试。结果显示：贫困大学生胸廓较小、心肺功能及呼吸器官发育较差、身体肌肉的发达程度和脂肪含量明显低于非贫困学生。建议：贫困大学生的健康状况应引起教育部门的高度重视,采用多种方法与措施全面改善和提高贫困大学生健康水平。     

浅谈自主学习能力培养的必要性与方法

自主学习是以学生作为学习主体的一种形式，通过学生分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标。学生自主学习习惯和自主学习能力的培养，有助于学生发挥学习的能动作用，培养学生自己解决问题的能力。     

如何通过美术学科对学生进行素质教育

美术学科作为基础教育中的一种，对陶冶人的情操、培养人的审美能力起着重要的作用。美术教学中应结合本学科的特点对学生进行素质教育：通过美术课的欣赏内容对学生进行思想、道德的素质教育；挖掘美术学科的潜力，潜移默化地影响学生的身体、心理素质；结合美术学科知识对学生进行劳动技能的培养。寓素质教育于无形之中，使学生得到全面的发展。     

职业学校形体课教学中的信息技术与课程整合

形体课的开设是塑造与实现人类自身完美的卓有成效的直接手段。从生理学角度讲，青少年时期是塑造体形、发展协凋能力和培养优美姿态的关键时期，这是因为青少年时期骨骼没有完全骨化，骨内的有机质多，无机质少，骨骼柔韧，弹性大、硬度小、易变形。肌肉发育不平衡，大脑皮质对身体的活动已具有调控能力，这些特征也是青少年进行形体训练的生理学基础。     

提优课堂作业 有效教学的基础

"课堂作业"顾名思义就是课堂中完成、并得以反馈的作业,它是课堂教学的重要组成部分。课堂作业要有助于学生巩固和加深对所学知识的理解,有助于学生形成相应的技巧、技能,有助于培养学生独立思考、获得知识和运用知识的能力和创造性,有助于培养学生的学习兴趣和良好品德。然而,当前的课堂,作业不能做到当堂完成当场反馈的现象,普遍存在。     

驰骋语文教学 体验媒体魅力

随着课程改革的实施．媒体信息技术教学已经走进学校。走进课堂．走进每个孩子身边。它以其鲜明的教学特点．丰富的教学内容。形象生动的教学情景．构建起新型的教学模式。弥补了传统语文教学的枯燥乏味，有利于创设教学情境．培养学生的学习兴趣；有助于提高学生整体的语文素质，极大的赋予了学生自主选择和参与的权利；有助于突破教学霞点、难点，提高教育教学效率；有助于培养学生创新思维能力，使语文学习成为绚丽多彩的活动。     

浅谈高中体育课如何培养学生体育锻炼的习惯

身体是革命的本钱，没有强健的身体，就会影响学习和工作。所以，我们要充分认识到体育锻炼的重要性。学校体育作为一个国家体育事业的重要组成部分，它有向国家输送多种形式体育人才的任务。我们必然要适应这种形势。近几年学生身体素质呈下降趋势的现实，也要求我们注重学生的身体锻炼和终身自我锻炼的能力培养，适应社会发展需要，使培育出来的学生走向社会后具有从事体育自我锻炼的能力。     

浅析《思想道德修养与法律基础》课程的课堂实践教学

本文归纳分析了《思想道德修养与法律基础》课程实践教学中几种主要的教学方式，认为讨论研究形式的误堂实践教学有助于开拓学生的新境界，演讲形式的课堂实践教学有助于提高学生的自信心，辩论形式的课堂实践有助于培养学生的自信心，教学事例分析、情感体验的课堂实践教学有助于升华学生的人生观，践行形式的实践教学有助于提高学生的知识运用能力。     

法特莱克练习法对广西15-17岁青少年身体形态影响的研究

通过教学实验研究，对实验组和非实验组的身体形态属性——身高、体重、胸围等指标进行统计学处理，论证了法特莱克练习法对青少年生长发育的影响；提出加大体育教育改革，在体育教学中，应培养青少年学生的体育锻炼意识和习惯。     

浅谈如何在体育课堂教学中培养终身体育意识

本文运用文献法等研究方法，着重以如何在体育课堂中培养学生的终身体育意识为出发点，从培养学生对体育运动的兴趣、爱好；课中让学生得到成功的喜悦，激发学生积极参与的欲望；营造良好的体育氛围；开发课外活动潜力，健全课外活动制度四个方面进行阐述。提出课堂教学应以“健康第一”为指导思想，以终身体育为主线，向学生传授体育的价值观念、知识与技术，教会学生如何学习，使学生学会锻炼方法，同时培养学生终身不间断的学习习惯，培养学生终身体育意识与能力，打好坚实的身体基础。     

关于舞蹈力量素质训练的问题

我们常说的“力度”就是力量素质。力量是人体运动技能的一种表现形式．是人体或身体某部肌肉收缩和舒张时克服阻力的能力。按肌肉收缩的形式，可分为静力性力量和动力性力量两种。如“探海”、“冲天炮”等技巧，肌肉收缩是等长收缩，属静力性工作；而“双飞燕跳”、“分叉跳”等技巧，肌肉收缩是等张收缩，属动力性工作。     

课外体育活动在学校体育中的地位与作用

课外体育活动是实现学校体育目标的重要途径，有助于丰富学生的课余生活，培养学生的体育兴趣、能力和终身体育意识，促进学生德、智、体、美、劳全面发展。