浅谈排球的发球技术

在排球运动的基本技术动作和战术中．发球技术的重要性、不同年代的特征、稳定性和攻击性、加强发球的教学训练和每球得分制对发球的影响进行探究,应用策略、战术,加强发球成功率,对比赛的胜利有着重要的作用。     

心理训练对排球发球的影响

随着排球运动的发展,人们对发球的研究已经从技术战术、身体素质、作风的研究进一步深入到对队员比赛心理状态的研究.良好的心理因素已成为一个优秀排球运动员的重要条件之一.一个排球运动员不仅要有熟练的发球基本功,还必须具备良好的心理素质,这样才能在比赛的关键时刻发出高质量的球.因此,在排球发球训练当中,不仅要重视运动员发球技术、战术的训练,还必须对排球运动员的心理进行有意识的训练.     

网球发球技术教学的重难点与优化途径分析

发球技术是网球运动的重要技术之一，是赢得比赛胜利的主要得分手段。本文通过对发球各技术环节进行分析，对发球存在的误区等方面进行深入研究，探究该项技术难点，指出改进途径，旨在为网球发球技术的掌握提供理论参考。     

浅谈网球发球的进攻性

网球运动中发球是一分争夺的开始，强有力的发球能够为发球方得分创造有利条件，因此，运动员都不断的提高自身发球的进攻性。要增强发球的进攻性，应从增加击球力量，控制球的落点和加大球的旋转等几个方面加强训练。     

浅析排球跳发球技术的发展趋势

跳发球作为发球技术的一种,是当今排球比赛中发球技术的主流.发球作为排球比赛的开始,而强劲有威胁的发球是取得比赛胜刺和得分的手段,具杀伤力的跳发球不仅可以破坏对手的战术组合,而且可以创造直接得分的机会.由于跳发球技术的独特创造性的改变了传统的发球技术的动作结构模式,跳发球技术被越来越多的球队和队员所采用,是每只球队取得胜利的一种利吕.     

对排球运动员进行战术意识培养的研究

排球运动的战术意识，是排球运动员在比赛场上根据双方情况合理运用战术的自觉心理活动，也是运动员驾驭比赛能力的综合表现。所以在排球训练中加强战术意识培养对促进运动技能的掌握，提高观察、判断、分析能力及合理使用战术，丰富比赛经验，加速运动员成才都具有重要意义。     

浅析乒乓球发球规则的历史沿革及训练

发球是乒乓球比赛中每一分的开始,它是乒乓球技术中睢一不受对方制约、主动性很强的技术。一个高质量的发球,可以起到先发制人的作用。也正是由于发球技术在比赛中所起的独特作用,国际“乒联”才不断地对发球规则进行修改,以求最大限度地降低发球给对方造成的威胁,使比赛更具观赏性,以此推动乒乓球运动的发展。现就乒乓球运动各个发展时期的主要发球以及为限制发球的威胁而修改的规则进行阐述,并针对现阶段的发球训练提出相应的训练方法与要求。     

增强篮球运动员预判能力的练习内容与方法

一名优秀的篮球运动员具有对篮球运动技术良好的预见性,良好的预判能力不仅可以更好地增强本队的进攻速度,而且还能有效地抑制对方的进攻威力。根据比赛的情况、不同对手做出预见性的判断,使自己处于有利的地位,从而最终取得比赛的胜利。在篮球运动员接受技术训蛛过程中教练员对学生预判能力的传授和教学是评价训练效果及比赛好坏的一个很重要环节。篮球的战术意识,比赛中的站住、跑动,基本的配合战术的枷练等,都是让篮球运动员在大脑中提高对篮球技术动作的预见性．以最大限度的发挥运动员的比赛主动权．控制比赛节奏。     

论“三从一大”训练原则在网球训练中的应用

为提高网球运动员在日常训练中的成效并取得理想的比赛成绩，采用文献资料法、专家访谈法，从网球运动的规则和项目特点出发，探讨了”三从一大”训练思想在网球训练中的应用，即在技术动作的训练上要有难度；训练时能严格按照比赛规则的要求进行，对运动员的管理要严格；根据比赛的规则、负荷、场地、时差、对手、观众、裁判等情况，围绕“从实战出发”这个核心开展；进行科学化的大运动量训练。对在网球训练过程中科学合理的运用“三从一大”训练原则具有指导意义。     

网球运动员的竞赛心理负荷情况调查与分析

本文通过对北京体育大学网球运动员的竞赛心理负荷进行调查分析，并与其它高校运动员相比较，结果表明：网球运动员竞赛心理负荷多数是属于偶然性负荷或平衡的，在一定的范围内竞赛心理指数值越低，运动员获得的成绩和技术的发挥就越好。因此建议，要加强运动员体能、技能、战术能力以及运动智能的训练，提高运动员的综合技术水平；使运动员掌握各...     

论战术意识在高校篮球运动训练中的运用

篮球运动是一项深受大学生喜爱的体育运动。它的对抗性非常强,而且战术手段非常丰富,需要运动员在比赛中根据临场实际情况,灵活的运用不同的战术来应对比赛。由于篮球是一项集体运动,因此无论是在进攻中还是防守上,都非常强调整体性。因此,战术意识的培养与训练一直是高校篮球运动训练中的重要内容。本文对篮球运动中战术意识的培训方法进行了探析,希望可以为提高篮球训练水平提供一些有益的借鉴作用。     

对运动员足球意识问题的探讨

足球意识是发挥运动员已有技战术，身体心理素质能力而取得良好效果的前提，也是驾驭比赛的灵魂，足球意识反映到一个球队身上，能刻画出一个球队的战术素养；反映到一个球员身上，能衡量出运动员技术水平和战术行动的合理性、实战性和实效性。足球意识必须由运动员在比赛中体现出来，主要体现在以下几方面：技术的目的性、行动的预见性、判断的准确性、行动的应变性、动作的隐蔽性、行动的合理性等。     

谈对青少年射击运动员注意力集中努力的培养

一、概述 注意力集中是心理技能训练内容之一。随着射击水平的提高，人们越来越重视提高运动员注意力集中能力的培养。他要与射击专项的身体训练、技术训练和战术训练有机结合，把注意力集中训练的内容贯穿到运动技能学习和比赛情绪控制等实际活动之中。在比赛中运动员注意力要处于高度集中状态，对运动员的自控能力的要求逐渐增强。因此，从小培养运动员集中注意力的能力，有利于提高运动成绩，缩短训练周期。     

浅析心理素质对高校优秀篮球队的影响及其训练

在篮球运动中，运动员心理状态的好坏直接影响着比赛的结果，尤其在比赛的关键时刻，这种作用更是被无限的放大。所以．运动员不仅要进行良好的身体训练、技术训练和战术训练，还必须进行心理训练。包括想象训练；集中注意力训练；自我暗示训练；放松训练；模拟比赛训练和意志品质的培养。     

试论武术散打比赛的节奏控制

节奏一般是指音乐中交替出现的有规律的强弱,长短现象。在武术套路裁判法中是指动作的时间变化,动静、快慢的处理技巧。散打是武术对抗性竞技项目,运动员双方在比赛中互以对方的技击动作进行斗智、较技,具有强烈的对抗性。本文探讨了武术散打比赛节奏的基本把握及具体动作和战术节奏。     

论脚步技术与篮球运动

脚步动作是篮球运动所必需的专门技术之一，也是各项篮球技术的基础。正确、熟练地掌握好这一基本技术，不但是提高技、战术质量的可靠保证，也是争取比赛主动、夺取胜利的重要条件之一。本文针对脚步移动技术在比赛中的重要地位，提出脚步移动技术在教学中的运用方法，以求对这项基本技术的教学有所受益。     

独县魅力的奥运新项目

空中芭蕾--蹦床 蹦床是一项运动员利用从蹦床反弹中表现杂技技巧的竞技运动,它属于体操运动的一种.蹦床运动员在表演时姿态优美、动作舒展,有着较强的观赏性,素有"空中芭蕾"之美誉.     

浅谈艺术体操运动员的力量训练

艺术体操属于表现难美性非周期性技能类运动项目。它要求运动员在三维空间中交替进行难度较大的动力性和静力性动作，高频率、大幅度地完成复杂的动作组合，流畅地完成各种器械抛接，精确的身体和器械动作、配合动作，并要表现出具有优美性和艺术性特点，不难看出，艺术体操是一种以柔韧为基础，技术为核心，力量为保证的运动项目。因此发展艺术体操运动员的力量训练，对于提高艺术体操运动水平具有重要意义。     

影响跆拳道运动员在比赛中动作速度的因素探析

本文以访谈法、文献资料法、数理统计法，对影响跆拳道运动员在比赛中动作速度因素进行探讨。跆拳道属性搏击类项目，影响运动员动作速度的因素主要有运动员技术水平、战术素养及心理因素等。因此在加强一般素质与专项身体素质训练的同时，必须注意从基本技术入手到强化战术训练与心理素质训练有效结合来提高动作速度。     

关于体育教学训练意识培养的初探——以青少年儿童曲棍球训练为例

<正>随着现代曲棍球运动不断发展,科学训练手段日益更新,依靠个人技术破门现象相当少见,因此寻找新的手段取胜成为基础教练研究的问题,本人从事曲棍球运动十多年以我的经验和体会我认为青少年儿童在曲棍球技术训练中加强意识培养具有十分重要的作用。一、曲棍球训练和意识的培养曲棍球技术训练中的意识培养,就是只训练与比赛结合起来。在比赛中,应根据场上不断变化的情况,灵活的按照战术目的去完善技术动作。我们知道,在比赛中,任何一种技术动作的使用都有一定的