构建长春市高校羽毛球文化路径分析

羽毛球运动在我国奥运会之后具有广泛的基础，社会各界对羽毛球的娱乐性认识的也很深，它的锻炼效果和简洁性也受到了健身爱好者的普遍关注，羽毛球是一项极具魅力而高雅的体育项目，要求运动技术性强。现阶段看羽毛球的文化对我国广大健身爱好者产生重要的影响。从其发展文化上还需要分析，下面本文就长春市高校羽毛球文化路径进行分析。     

浅谈运动训练过程中的恢复和疲劳问题

人在运动过后必然会产生疲劳的感觉，轻微者会影响成绩的提高和技术的发挥，严重者则会对人的身体机能产生破坏。因此，在运动过程中需要将疲劳和恢复有效的结合起来，随着人们对运动生理学和运动医学的认知提高，人们越来越认识到运动后恢复的重要性。本文就运动型疲劳的基本概念入手，浅要阐述了运动型疲劳的主要分类和运动性疲劳的产生机制，立足于运动过程中的恢复阶段及恢复方法。     

浅析高校羽毛球教学

羽毛球运动是一项极具魅力而高雅的体育项目，在国际上享有极高的美誉度和极强的影响力，羽毛球运动技术性强，技术要求细腻，速度快，变化多，比赛竞争激烈，要达到较好的掌握和提高存在一定的难度。在学生的羽毛课教学过程中，如何提高学生学习羽毛球的学习效果，是广大体育教师都很关心的问题。羽毛球是一项技战术较多的运动项目，如何让学生在有限的时间内，更有效地掌握好羽毛球运动技术，提高运动技战术水平，为学生的终生体育奠定良好的基础，是我们羽毛球教学的目标。在多年的羽毛球教学中，我总结了以下几点在教学中对学生的教学要求。     

浅谈羽毛球课程在小学一、二年级开设实施的可能性

前育；羽毛球运动是一个相互进行击球对抗的球类体育运动项目。参加运动的双方以1．55米高的球网为界，分处羽毛球场地的各自半场，用羽毛球拍相互在空中击打一只羽毛球，每次击球后，球必须从网上方进入对方场区。以球落在或迫使对手回球时将球击出界外为胜。羽毛球比赛不舍竞赛时间限制。研究结果与分析：1、羽毛球运动的特点：1、1羽毛球运动具有一定的不确定性羽毛球竞赛方式要求选手具备长时间持续的工作能力，随球忽快忽慢不停的移动击球。羽毛球运动要求的素质不是长跑运动员所具备的周期性运动耐力素质，而是一种符合羽毛球运动特点的专门化速度耐力素质训练。羽毛球比赛通常采用三局两胜制，先得到规定分数的一方为胜方，不受时间限制。1、2羽毛球运动具有快速爆发力从羽毛球选手在场上的身体运动的动作来观察，选手的上肢运动是通过手臂肌肉运动爆发力，并挥动羽毛球拍将球击出；下肢运动是下肢肌肉在力的作用下，产生快速移动，使人体在短时间内到达合适的位置，协调上肢完成击球动作。因此，羽毛球运动员需要的力量素质必须与速度紧密的联系在一起。是一种动力性的速度力量，即爆发力。     

青少年羽毛球运动员常见的运动损伤及其预防方法研究

羽毛球是一种深受广大学生喜爱的运动，而学校也是我国羽毛球运动人才的培养站，鼓励一些条件优越，对羽毛球运动富有兴趣的学生来参与羽毛球运动是促进我国羽毛球运动事业发展的重要手段，但是，由于一些因素的影响，部分羽毛球运动员由于运动损伤的因素，后续的运动生涯受到了极大的影响。青少年羽毛球运动员的运动损伤是多种多样的，本文主要分析青少年羽毛球运动员常见的运动损伤类型与预防方法。     

羽毛球运动的利与弊的探讨

随着时代的进步，羽毛球运动开展的轰轰烈烈，但是对于广大羽毛球爱好者来说，他们并不清楚羽毛球运动的利弊，羽毛球运动有他的利弊所在，通过本人的阐述，使广大羽毛球爱好者能够清楚的了解羽毛球运动的利弊，能够合理的规划羽毛球的运动，达到强身健体的效果。     

泰安市高校大学生羽毛球运动参与现状调查与研究

引言 羽毛球运动是一项极具魅力而高雅的体育项目。在国际上享有极高的美誉和极强的影响力，更重要的是羽毛球运动是一种全身性运动项目，能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。近年来，随着羽毛球运动的普及，羽毛球进入了高校体育课堂，成为大学生喜爱的活动项目之一。     

普通高校业余羽毛球爱好者运动损伤的调查预防与分析

运用文献资料法、调查访问法、数理统计法,本文选取了陕西省西安市两所普通高校羽毛球业余爱好者,而且通过分析和调查损伤的特点,并且通过调查和分析提出了怎样预防在羽毛球运动中产生的损伤,以期对广大羽毛球业余爱好者减少和避免运动损伤提供参考和帮助。     

忻州市羽毛球业余爱好者运动损伤的调查研究

本文采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法，对羽毛球业余爱好者运动损伤及损伤的原因进行了调查和分析，结果表明有哪些易损伤的地方问题存在许多，总结了业余爱好者在羽毛球运动中损伤的特征，分析其损伤的原因，根据的特点提出了预防运动损伤的办法。损伤的主要原因是技术的掌握不佳、局部负荷过重、准备活动不够、身体素质差。通过分析，提出相应的预防对策，有助于减少在羽毛球运动中发生的损伤，提升高校羽毛球水平，为羽毛球业余爱好者在今后的体育活动中更有效地防治运动损伤提供一定的参考。并提出了注意事项，以便进一步减少和避免损伤，更好得提高羽毛球技术水平。     

羽毛球爱好者损伤预防措施

在大众健身运动中,羽毛球运动开展得颇为广泛。然而,由于缺少专业的训练和指导,造成了许多运动损伤,一直困扰着官大羽毛球爱好者,影响着他们的身体健康,甚至使他们告别了羽毛球运动,这也在一定程度上阻碍了羽毛球运动的普及和发展。本文运用文献资料发、问卷调查法、访谈法和实验分析法,认识羽毛球运动各种损伤的发生原因,提出预防措施,对羽毛球爱好者有一定的指导意义。     

深入分析当前高校羽毛球教学存在的问题以及处理的对策

在我国羽毛球运动具有广泛的群众基础，当然，羽毛球课在高校中也逐步成为学生主要选修体育运动项目之一。笔者在文章中深入分析研究了目前高校羽毛球教学所存在的问题，同时也提出相关的建议和对策。     

对非专业羽毛球运动者的研究中发现的问题及解决办法

随着社会的进步和时代的发展，羽毛球运动本着科学健康的锻炼理念，受到了更多人的喜爱，非专业羽毛球运动人员作为一支不断发展壮大的队伍，他们在练习时的科学健康方法需要予以关注和解决，本文主要采用了文献资料法，理论分析法等调查方法，对非专业羽毛球运动者在练习时存在的问题加以解决，使他们获得适合自身能力的理论参考。     

陕西省羽毛球裁判员现状调查与发展对策研究

随着羽毛球运动的普及，尤其是进入奥运会项目以后，国际间的竞争愈演愈烈。因此，羽毛球裁判队伍的发展壮大，素质水平的提高已成为推动羽毛球运动不可缺少的重要因素。如何培养好一批素质高、业务能力强的羽毛球裁判员队伍尤为重要。本文主要采用问卷调查法和数理统计法等对陕西省羽毛球裁判员队伍现状进行调查分析。并从中发现陕西省羽毛球裁判员队伍中的不足及提出长远的发展策略。从而引起人们对羽毛球裁判员工作的支持和理解，并吸引更多的裁判工作者为陕西省羽毛球裁判队伍献计献策。     

浅谈羽毛球网络化教学模式研究

羽毛球是男女老少皆宜的运动，因此羽毛球教学在我国学校教学和社会教学中经常出现，而且越来越多的人重视这项运动，所以健身的功效也越来越大，比较容易开展，受到越来越多的人喜爱，但是国内学校体育的羽毛球教学还没有相对规范的教材，而且有些教材编写也只是一套空话。培训教师的技战术水平，都没有达到专业化的水平，因此，绝大多数的学校只是把羽毛球当作是课外活动当中重要的一个项目，本文针对羽毛球教学中易出现的问题，找出相应的对策。     

简析花样跳绳在羽毛球教学中的运用

本文运用文献资料法,针对羽毛球运动对学习者四肢协调性的要求、手腕发力要求、四肢和踝关节力量要求以及耐力要求等,笔者根据自身的羽毛球教学经验和花样跳绳学习体会分析了花样跳绳的运动价值,找出二者的共性,认为将花样跳绳运用到羽毛球教学中,可有效提高羽毛球学习者的学习效率和兴趣、运动技术以及耐力。     

芜湖市羽毛球热的兴起原因探究

采用文献资料法、归纳整理法等对芜湖市羽毛球热兴起的深层次原因进行探究,笔者试从羽毛球运动的特点、参与的人群以及该运动发展的促进因素等角度出发来分析这一现象产生的原因和内涵。     

健身价值在羽毛球运动中的分析

羽毛球运动在我国运动健身项目体系中占有十分重要的地位,作为一项历史悠久和广受人民喜爱的球类运动,羽毛球运动具有开展便利、娱乐建设功效显著以及运动量符合实际等特点,在社会竞争压力日益增大的今天,对调节人们的身体亚健康状态、促进人们心理健康有着十分积极的意义。基于此,本文对羽毛球运动的健身价值进行了简单分析,以期为人们更好地认识羽毛球运动提供一定参考。     

对高职院校羽毛球基本步法教学的探讨

步法作为羽毛球运动教学的重要组成部分,是开展其他技术训练的基础。在高职院校羽毛球教学中,要根据学生的具体实际状况,有针对性的开展基本步法的技术教学,制定正确合理的教学方案,提高学生的羽毛球运动水平。文章主要对高职院校中羽毛球运动的基本步法教学做了简要的探讨分析。     

新疆群众性羽毛球运动现状与对策研究

羽毛球运动在全国有普遍的群众基础，但在新疆却属于新兴体育项目，有待发展。本文通过对目前新疆群众性羽毛球运动现状的调查，分析了其存在的主要问题，提出了相应的对策与建议，为今后更好地在新疆开展这一运动提供理论依据和实践指导。     

羽毛球专修学生赛中心理障碍产生的原因与对策

为了了解羽毛球运动员在比赛中的心理障碍状况及产生的原因,本文采用了问卷调查法、文献资料法、数理统计法以及逻辑分析法,对西安体育学院运动系羽毛球专修的学生进行调查研究。