关于青少年背越式跳高技术训练方法的探讨

背越式跳高技术是世界优秀运动员普遍采用的一种跳高技术，这种姿势技术优越，实用性强，现今男女跳高世界纪录无一不是采用背越式跳高技术而产生的。通过对文献资料收集整理及教育实习实践，发现青少年从事背越式跳高的参与程度普遍较高，但由于对这项技术的要点和技术特征不甚了解，加之训练方法手段的落后，导致目前存在助跑技术不够规范、起跳技术动作结构不够合理、有单纯追求快速助跑等现象。本文以此为突破口，运用完整与分解教学法的改革和创新，较好地解决了青少年跳高教学中快速助跑和有力起跳与过杆动作相结合的教学难点。指导运动员掌握合理正确的背越式跳高技术，使有具备各种素质和能力的青少年运动员能够创造优异的运动成绩。     

跳高运动员竞赛心理状态分析与干预

随着田径运动的快速发展,田径已不仅仅是对手较量和记录挑战的激烈竞技体育项目,由于当今高水平运动员技术不相上下,心理战术针对比赛来说是至关重要的。文章采用文献资料法、观察法对跳高运动员竞赛的心理状态的影响以及干预措施进行综述,指出跳高运动员心理存在的问题以及今后研究的重点。     

跳高运动员力量训练初探

由于弹跳力量决定了一个人跳起的高度,弹跳力的训练就成了跳高运动员成绩提高的重要方面,对弹跳力量的训练有很多有效的手段.本文结合笔者训练经验,着重探讨了跳高所需要的几种力量训练方法以供同仁们共同研究.     

浅谈我国女子摔跤运动的发展及对策

我国女子摔跤运动后备人才缺乏、社会关注程度较低、选材不够科学、经费缺乏等是制约我国女子榫跤水平提高的不利因素.但我国女子运动员所具有的吃苦耐劳品质,有利于我国女子摔跤运动水平的提高.因此加强科学训练、加强教练员队伍的建设、加强对运动员的医务监督和运动损伤的预防、增加女子摔跤后备人才的储备等是提高中国女子摔跤运动水平应采取的对策.     

中国优秀女子重剑运动员体能训练中运动素质指标的构建及评价

为建立中国女子击剑运动员运动素质的指标体系,对体能训练不同阶段的运动员进行有效诊断和客观评价,以备战东京奥运会的中国国家队女子重剑运动员为研究对象,对女子重剑运动员体能训练的运动素质指标及训练效果进行研究。最终得出的体能运动素质指标为Brower灵敏跑、YOYO跑、仰卧瑞士球单手推哑铃、高翻、剪蹲、三叉。根据运动员运动素质指标情况安排设计训练内容,进行为期8周的训练,训练后各指标都有明显提高。     

女子举重运动员膝关节损伤的主要原因及伤后训练应注意的问题

本文从女子膝关节的构造特点、心理特点、生理特点及训练有关方面,分析女子举重运动员膝关节损伤的主要原因和伤后训练应注意的问题.     

女子举重运动员膝关节损伤的主要原因及伤后训练应注意的 …

本文从女子膝关节的构造特点，心理特点，生理特点及训练有关方面，分析了女子举重运动员膝关节损伤的主要原因和伤后训练后注意的问题。     

高校女子篮球赛前训练

高校女子篮球赛前训练分为四个阶段：基础训练阶段、加量阶段、强化阶段、调整阶段；同时培养运动员良好的心理素质和顽强的意志品质是成功的关键。     

背越式跳高在高校教学中的运动损伤及其预防研究

在背越式跳高的教学中,经常发生一些运动损伤事故,本文结合背越式跳高教学中造成身体上运动损伤的原因,进行了初略的分析和研究,并提出了相应的预防措施。     

内分泌、经期紊乱与女子体育运动

随着社会的发展,越来越多的女性参与到大众健身和体育竞技中来,使世界变得更加丰富多彩。为了体现男女平等,2012年伦敦奥运会第一次把女子拳击这项运动设为奥运会项目。然而,由于女性自身的解剖和生理特点,以及现代竞技体育的激烈性和对抗性,对女运动员的身体健康造成很大的威胁。本文试求在女子在运动过程中的内分泌、经期紊乱及其间的关系做一综述,以便为这方面的研究提供参考。