篮球专项学生的健康体适能实验分析与研究

一、前言 体适能是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣,能够适应突发状况的能力.体适能包括健康体适能和技能体适能,健康体适能的主要内容如下:身体成分、肌力和肌肉耐力、心肺耐力、柔软素质.技能体适能包括灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间等,这些要素是从事各种运动的基础,但没有证据表明它们与健康和疾病有直接关系.     

西安市健康体适能俱乐部的现状调查与分析

本文通过问卷法和现场调查法,对西安市城四区健康体适能俱乐部的健身项目、场地设施、教练员的等级、健身锻炼者的基本情况以及俱乐部的运作、运行、服务等健康管理体系做了详尽的调查。结合西安市的经济发展和人们的生活水平,提出了我市健康体适能俱乐部的发展应着眼与大众健身,并对锻炼者做系统科学的健康检测、分析、评价等管理体系,制定相应的运动处方。     

摔跤运动对少年儿童身心健康的影响

练习摔跤可以提高少年儿童的心肺功能、促进生长发育、增强体质、增进健康.并且使各项身体素质得到不同程度的提高.摔跤运动对少年儿童的意志品质及心理产生积极影响:摔跤对少年儿童产智力发展也有促进作用.因此,摔跤运动在诸多方面对少年儿童产生积极影响,如果能对摔跤运动进行全面的推广和普及,不仅能够进一步促进儿童少年身心方面的全面发展,而且能为我国摔跤事业奠定良好的群众基础,为我国实现奥运争光计划提供人才资源.     

健康体适能对我国中学体育课程改革的影响探析

本文通过文献综述法,对健康体适能进行了解和认识,从体育课程目标、模式、内容及学生体育成绩评价体系等方面阐述探讨健康体适能在中学体育课程改革中的作用。     

陕西省青少年游泳运动员培养现状调查分析

本文采用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法五种研究方法,对陕西省八支游泳青少年队进行了深入细致的调查研究,并对调查所获得的相关数据进行统计分析,旨在了解和掌握目前陕西青少年游泳运动员培养现状和存在的问题,并找出解决的办法,为陕西省的竞技游泳运动能够健康、合理的发展,提出可行的建议。     

哈尔滨市高校游泳馆经营现状的调查与研究

游泳是一向很好的运动,既可强身健体,也能为生产、国防服务.游泳运动对于增强人民体质,特别是青少年体质,有着重要意义.游泳馆作为开展游泳运动必需的场地,它的建设和合理利用的问题成为游泳运动开展的关键.目前,在我国游泳馆普遍存在开发利用率低,经营管理不合理,资源浪费等问题,这在一定程度上影响游泳运动开展的积极性.本文以哈市各高校游泳馆作为研究对象,通过实际调查目前哈尔滨市各高校游泳馆的数量、经营管理等方面存在的问题,探讨其在教学及全民休闲方面的作用和深远意义.     

大众健美操队动作一致性的提高策略探索

随着健美操运动的蓬勃发展,如何提高大众健美操队运动技术水平,成为迫切需要解决的问题.大众健美操动作的一致性直接影响成套动作的得分,并充分体现了一个集体队伍的整体水平.本研究对大众健美操动作的一致性的提高策略进行分析与探讨,以期待能促进大众健美操运动的发展.     

信息化时代企业员工健康体适能现状及对策研究

文章采用文献资料法、体能测试法、数理统计等研究方法,对企业员工的体脂成分、心肺功能、肌肉力量、柔韧度的现状进行了分析与研究,得出影响员工健康体适能现状的原因,并提出了改进措施。     

“体适能”概念对体育教学和训练的影响研究

<正>一体适能概念"体适能"一词最先源于美国健康体育舞蹈组织,我们可以将其理解为人们体能适应外界环境的能力,它是一种健康理念的延伸。在我国,目前一些健身领域主要将其作为健身的一项重要目标。随着我国近几年素质教育体制的不断改革,体适能概念开始慢慢融入了我国体育教学和训练领域。世界卫生组织将体适能概念定义为一种为了应付日常工作之后,人的身体不会感受到疲软与劳累,同时还拥有十足的精力去享受休闲以及应对一些突发事     

羽毛球专选学生的耐力素质训练方法的探究

羽毛球运动是一项技术全面,竞争激烈的运动.近几年,世界羽毛球运动发展非常快,羽毛球比赛对运动员的体能要求相当高,要求运动员要具有全面、良好的身体素质.耐力作为运动员身体素质一项重要指标,直接影响着运动员掌握运动技能和提高运动成绩的快慢,关系着运动员运动生涯,这势必会影响学生运动水平的提高.本文采用文献资料,观察法及调查问卷法等多种方法,对耐力身体素质的作用、羽毛球项目特点、身体素质与专项技能的关系、羽毛球项目供能特点等方面进行了深入细致的研究工作,对如何进行羽毛球运动的耐力身体素质训练,提出个人的观点和建议.通过实验研究和检测发现,羽毛球专项教学中进行耐力身体素质训练不仅可以提高学生的身体素质水平,而且可以促进学生运动技术的掌握和运动实践能力的提高.这种教学方法学生容易接受,且教学效果良好,是一种可行的方法.     

蛙泳臂的生物力学分析

蛙泳是最古老的游泳姿势之一。随着现代技术的迅速发展,蛙泳技术也在不断地改进与提高。众所周知,蛙泳是四种姿势中,技术性最强的一种姿势。要正确地掌握好蛙泳技术是比较困难的,因此蛙泳如果没有良好的技术作基础,那就很难提高运动成绩,所以国内外的许多体育研究者都对蛙泳技术进行了分析和研究,并得出了不同的结论。根据我们现有的水平,仅从生物力学的角度研究和分析蛙泳臂的技术,并提出我们的初浅认识。     

留守儿童的情绪障碍问题研究

随着经济的飞速发展,越来越多的农民到城里打工,而他们的孩子却远离父母,或由年迈的爷爷奶奶看管,或寄宿在亲友家中.这些不足14周岁的孩子就成了所谓的留守儿童.留守儿童由于长期得不到父母关爱,缺乏正常的家庭教育,在面临复杂的社会环境时,只能用不成熟的心智去承担所有问题,很容易形成各种心理问题,也容易沾染不良习气而走上犯罪道路.留守儿童已经上升为一个社会性问题,对他们的关怀和教育已迫在眉睫.从情绪情感方面对该问题进行深入研究,探寻留守儿童不良情绪情感的应对方法,比如加强家庭教育、加强监护人的责任感、改善提高学校的管理工作、呼吁国家和社会的共同关爱等,对解决这一社会性问题有积极意义.而开展关于留守儿童情绪障碍问题的调查,也能为今后留守儿童心理健康辅导提供科学依据.     

大学生心理健康教育研究

健康的心理素质是推进大学生全面素质的重要方面,加强对大学生的心理健康教育,提高大学生心理健康水平,培养他们正确的自我评价能力,良好的情绪调控能力,和谐的人际关系,良好的社会适应能力,不仅是大学生正常学习、生活的基本保证,而且是促进人格完善和德,智、体、美等全面发展的重要条件.可见,无论从推进素质教育还是从当前大学生心理健康状况来看,加强大学生心理健康教育都是十分必要和紧迫的.     

海南高校女生游泳教学改革探讨

为提高海南高校女生游泳教学质量与效果,进一步保障学生游泳生命安全,有效改进女生游泳课的教学水平。运用文献资料法、调查研究法、专家访谈法,对海南高校女生游泳教学情况与现状进行分析、研究。了解当前海南高校女生游泳教学存在的问题;探讨产生问题的原因并提出解决问题存在的问题。     

婴儿游泳健身馆里泛金银

近年来各地运动之风盛行,运动由成年人健身延伸到婴儿养育,婴儿游泳健身服务悄然出现.在国外,婴儿"游泳"的概念已被广泛接受和应用,并取得了良好的效果.在中国,这项产业也正在渐渐兴起.     

长沙市岳麓区中小学排球发展现状分析

本文通过文献研究、调查研究等方法对长沙市岳麓区中小学的排球开展现状进行了研究分析.研究结果显示:场地器材破损陈旧,教师水平参差不齐, 公体开课、选课制度不合理,业余比赛水平较低,学校排球社团发展缓慢等限制了当前中小学排球运动的发展.针对出现的这些问题,本文进行了调查分析和总结,并提出了相应的建议,致力于提高当地小学排球运动的发展水平.     

高职学生网球裁判员的培养模式探索A

近年来国际网球运动不断发展,我国网球事业也逐步走向国际化,网球运动也引起不少运动爱好者的积极参与,并且我国网球运动员的水平也在不断提高.我国越来越重视培养网球裁判员,而高职院校的学生作为一支具有活力和生命力的培养对象,加强学生裁判员的培养具有一定的必然性.下面本文将对高职学生中培养网球裁判员的必要性进行分析,并且提出一条有效的提高学生执裁能力和心理素质的策略,希望能帮助高校网球教师提高教学水平.     

陕西省关中地区暑期少年儿童游泳培训班办学调查研究

采用问卷调查法、文献资料法、专家访谈法、数理统计法对陕西省关中地区6个场所暑期少年儿童游泳培训班办学情况进行了调查研究,对少年儿童学习游泳的动机、兴趣、课时数、家长的评价、存在问题的主要原因进行了分析、探究,并根据办学的现状提出了一些建议,为暑期游泳培训科学、健康、长远发展提供一些有价值的参考。     

北京市大众游泳消费市场调查与分析

1 问题的提出 近年来北京市经济持续高速发展,人民生活水平不断提高.游泳作为一项很好的大众健身运动,在北京市有着广泛的群众基础.     

浅析普通高校女生初学游泳惧水心理的成因与调控

游泳,是在水中进行的一种运动项目,它是一种利用四肢和躯干对水作用产生运动的一项体育健身娱乐活动。通过实际调查对女生初学游泳惧水心理产生因素进行分析,研究惧水心理产生的原因,探讨相应的消除对策,对提高游泳教学效果、完成教学任务具有重要意义。