空腹禁吃的食物

正不少人在肚子很饿时,会饥不择食,而哪些食物是空腹不能吃的呢?西红柿西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力开高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。香蕉空腹吃香蕉会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞,同时会使血液中钾含量高于正常浓度,出现明显的肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象,这时开车很容易发生     

喝酸奶五注意

1．不宜过量：过量饮用会使胃酸浓度过高，影响食欲与消化功能，不利于身体健康。2．不宜加热：酸奶中存在的乳酸菌是活性细菌，加热会杀死活的乳酸菌，从而失去保健作用。3．不宜早晨空腹喝：早晨空腹饮用酸奶，会使胃酸浓度增高，活乳酸菌极易被杀死，导致酸奶保健作用降低。4．不宜送服药物：     

特许趣事

特价西红柿下班时分,老爸打来电话,说他在超市买了特价西红柿,让大李一家回家吃饭。到家后,大李问老爸:“咱今天晚上吃西红柿炒鸡蛋?“老爸点头说道:“那当然!西红柿富余嘛。还有一道凉拌西红柿呢!你们随便吃。“     

饮酒过量有害健康

中医理论认为,饮酒适量有疏通血脉、祛瘀补血、驱风散寒和行药杀邪之功能。少量饮用低度酒品,能够增加肠胃的吸收功能,但是,过量饮用烈性酒,就会对人体健康造成极大的危害。医务界人士指出,过量饮酒主要有六大危害:其一,危害神经系     

生吃蔬莱有讲究

蔬菜生吃，为了保证清洁卫生，应该讲究点吃法。比如，吃西红柿时，最好先用清水洗净后再用开水烫一下，去皮后再吃；芹菜和生菜等洗净后，最好在开水锅里焯一下，再拌佐料；莴苣　也最好是先剥皮，洗净，再用开水烫一下，切成丁或块拌上佐料腌１—２小时再吃。至于北方冬天里的大白菜心，则只需洗净后切细，拌上调料即可食用，或就饭或下酒，都不失为一道好菜。 适合生吃的蔬菜：生菜西红柿白菜心青萝卜芹菜黄瓜莴苣 不适合生吃的蔬菜：胡萝卜　红辣椒　菠菜　南瓜　韭菜　豆芽生吃蔬莱有讲究     

教你几招对付“贪杯”

岁末年初是交际季节，除了合家欢聚，还会参加朋友的婚宴、酒席，而稍不注意，大家就可能“喝高了”。教你一些对付贪杯的招数。基本原则：在进入交际繁忙期之前，应该调整好饮食结构；宴会上饮用的酒类不宜超过两种；饮用洋酒时应该多加冰块，而午夜零点以后最好就不要饮酒了。贵在适量：日本《饮酒健康学》一书的作者、长野市民医院院长长田敦夫指出，适量饮酒不但有助于增进食欲、改善心情、解除疲劳，同时也是搞好人际关系的润滑剂。据一项调查显示，同滴酒不沾的人相比，少量饮酒的人不易患心绞痛等病，而且，患癌症死亡的概率也比较低…     

新生代饮酒模式调查研究

为了解新生代饮酒模式包括酒类的选择偏好、饮酒习惯、饮酒环境等,为酒类的发展方向提供理论依据。采用抽样法和访谈法相结合,在上海、南京、合肥、贵阳、遵义5个城市选择共计549名新生代年轻代表参加问卷调查。结果表明,新生代最喜欢的饮酒状态是微醺,最喜欢的饮酒场合是朋友聚会和同事同学聚会,其中90%的新生代选择饮用啤酒,75%选择饮用葡萄酒,40%选择白酒。最受欢迎的饮酒环境是大排档,同时他们要求产品包装更能体现个性化和时尚感。目前,新生代寻求的是一种放松、享受的饮酒模式。未来酒类市场将更加流行酒度较低、包装时尚、个性突出的产品。     

喝咖啡八注意

1．注意控制饮用量，如每天喝五杯（每杯150毫升）以上，容易上瘾；2．应先吃早餐再饮咖啡，否则易使肠胃功能受损；3．饮酒后不宜喝咖啡，否则会更加刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管的负担；4．勿喝太浓的咖啡，否则会使人变得急躁；5．喝咖啡后不宜马上吸烟，     

开发本土名药材 怀膳食补坊名扬全国

<正>卧薪尝胆四年独创怀膳食补台湾一女子离奇死亡!法医鉴定：只因同时吃了西红柿、红萝卜和虾!西红柿和红萝卜都富含人体不可缺少的维生素C,但如果与虾类(含五价砷)同食,则会转化为“三价砷”,又名“砒霜”!《杨乃武与小白菜》中,小白菜的丈夫身患丹毒,发高烧,本应用清热解毒之凉性食物,但小白菜误听他言,给丈夫服用了党参、桂圆、万年青、萝卜等温性食物,导致了丈夫的死亡……     

数据库的“百亿蓝海”

一杯胡萝卜汁就能培养一个忠实客户？香港丽晶饭店的一位顾客在和饭店总经理一同用餐时，总经理问他喜欢喝什么饮料，他的回答是胡萝卜汁。6个月后，他再次入住丽晶饭店，在房间的冰箱里发现一大杯胡萝卜汁。“10年间，尽管饭店的房价涨了三倍多，但我还是住这家饭店，就因为他们为我准备胡萝卜汁。”     

生活参谋

牛奶新吃法 人们常说,吃面包喝牛奶。其实牛奶宜吃不宜喝,倘若咀嚼牛奶,效果更佳。但牛奶属液体,如何咀嚼呢?国外有人提出,牛奶最理想的饮用法是和咸饼干一起放进嘴里,慢慢咀嚼饮用。许多人喜欢将牛奶煮沸后,待温度适宜时,大口大口地喝下去。这样很     

几千元投资轻松当老板——加盟“最香源”醒酒神，让你垄断区域市场

一，市场前景 中国13亿人口中至少有5亿酒民的市场，过量汹酒有百害而无一利，醉酒伤身，醉酒失态的事情屡见不鲜。长期饮酒也会酒精成瘾，慢慢患上酒精肝、酒精胃给身体带来严重的后患，有医学资科表明，饮用50克白酒，肝脏需要连续运行46小时才能将乙醇从体内排出。饮用三两三的白酒，即使肝脏辛苦工作一星期，也难以完全将体内乙醇排尽。     

生活百科

喝豆浆九忌 　　豆浆以营养价值高、抗癌性能强等特点，日益受到人们的青睐。下面介绍一些正确饮用豆浆的常识。 　　1.不能冲入鸡蛋。鸡蛋中蛋清会与豆浆里的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质。 　　2.不要空腹饮用。空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。 　　3.并非人人皆宜。豆浆性平偏寒，故平素胃寒、脾虚易腹泻、腹胀的人不宜饮用豆浆。 　　4.饮用未煮熟的豆浆会中毒。生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会引起中毒。 　　5.不要用豆浆代替牛奶喂婴儿…     

果蔬过敏要人命

吃了新鲜果蔬后,是否觉得嘴巴又麻又痒?那你就要小心了,这很可能是过敏的表现.近期的<美国新闻与世界报道>撰文指出,在美国,数以万计的人患有口腔变态反应综合征,即在吃桃子、李子、梨、樱桃,或者红萝卜、芹菜后,会出现过敏的症状,但由于果蔬过敏的危害不如花生、牛奶等,因而容易被人忽视.     

为什么说“国酒喝出健康来”?

很多酒客都知道茅台酒具有饮时不刺喉、饮后不上头且回味悠久、口杯留香的特点。但现今有些人则更对茅台酒独特的养身保健作用情有独钟。许多酒醉后都会让人有头疼的感觉，但茅台酒即使多饮也不会上头，酒醒后，人也会精神如常。饮酒伤肝，是人们通常的认识，但饮用茅台酒却是个例外。１９９３年，遵义地区有关专家对４０名因工作而需要长期饮用高度茅台酒的员工进行了专项体检，这批员工酒龄均在１０年以上，最长的已达３７年，每人日均饮酒量为８０－１２０克，检查的结果出来，除一人原有肝炎病史外，其余员工肝脏无任何病变，检查结果令…     

早餐宜吃热食

早晨，人们经常看到一些上班族拿着面包、馒头、糕点或饼干等匆匆忙忙边走边吃，而长期这样吃“干食”，会降低体力和脑力，导致身体抵抗力降低，极易患病。清晨起床后，人的胃肠功能尚未由夜间的抑制状态恢复到兴奋状态，消化功能也较弱。这时吃一些“干食”，不但难以吞咽，而且早晨人体脾脏呆滞，胃津不润，各种消化液分泌不足，此时对食物的消化和吸收都不利。人经过一夜睡眠，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养，清晨已处于半脱水状态。早餐应吃富含水分的食物或餐前适量喝些温开水、豆浆或热牛奶之类的液体。这样既可及时弥补…     

黄酒的饮法

黄酒的饮法 ,可带糟食用 ,也可以仅饮酒汁。后者较为普遍。传统的饮法是温饮。温饮的显著特点是酒香浓郁 ,酒味柔和。但加热时间不宜过久 ,否则酒精都挥发掉了 ,反而淡而无味。一般在冬天 ,盛行温饮。还有一种方法是在常温下饮用。在香港和日本 ,流行加冰后饮用。即在玻璃杯中加入一些冰块 ,注入少量的黄酒 ,最后加入水稀释饮用。有的也可以放一片柠檬入杯内。饮酒时 ,配以不同的菜 ,则更可领略黄酒的特有风味。以绍兴酒为例 :干型元红酒 ,宜配蔬菜类、海蜇皮等冷盘 ;半干型加饭酒 ,宜配肉类、大闸蟹 ;半甜型的善酿酒 ,宜配鸡鸭类 ;甜型香雪…     

如何有效建立客户数据库

这是一个顾客的亲身感受:十年前,他和香港丽晶饭店总经理共餐时,总经理问他最喜欢喝什么饮料,他说是胡萝卜汁。大约六个月后,他再次住进丽晶饭店时,在房间的冰箱里,意外地发现了一大杯胡萝汁。他说:“不管什么时候住进丽晶饭店,他们都为我备有胡萝卜汁。     

饭后的感觉 疾病的预兆

进食后不久又感饥饿，上腹时有隐痛，并吐酸水，稍吃些食物这些症状便会有所改善。有这类感觉可能有早期胃炎或胃溃疡存在。     

养生早餐须知

正一日三餐,早餐最为重要,每天坚持正确地用早餐可以达到延年益寿的目的。不吃早餐的危害:不吃早餐,中餐和晚餐必然会吃下过多的食物,尤其是晚餐,饭后不久就要睡觉,机体来不及消化吸收,热能过剩,极易造成脂肪堆积,使人发胖;不吃早餐会使人体血糖不断下降,造成思维混乱、反应迟钝、精神不振;不吃早餐,胃在没有食物的情况下照样蠕动,晚间所分泌的胃酸便会刺激胃壁,不但会损伤胃黏膜,还会因胆囊中的胆汁没有机会排出而使胆汁中的胆固醇大量析出、沉积,使人易患胆结石等疾病。