夏季饮水有讲究

夏季,人出汗多,每天排汗量可达500至1000毫升。人们除了从食物中摄取少量水分外,主要靠饮水来补充。那么,夏季如何科学饮水呢?一、不要等到口渴、烦躁、乏力、头昏之时才饮水。这些现象说明肌体细胞已经开始脱水,到了中暑的边缘。应该养成良好的饮水习惯,经常饮水,每人每饮水用量约在2000至3000毫升左右,高温条件下作业者饮水则应更多。二、清晨可适量饮水。人经过一夜的睡眠之后,体内水分已大部分被排泄和吸收了。此时适量饮水或者饮用牛奶、豆浆、大米稀粥、绿豆汤等,既补充了水分,又增加了营养。三、在劳动或运动后出汗较多,可适量补充些…     

夏季衣料的选择有讲究

夏季里,应选择哪些布料做衣服呢?一般衣料中天然纤维和人造纤维织物,比合成纤维织物更适宜夏季穿用。因为天然纤维如棉、麻、丝等都具有良好的吸湿性和透气性,穿在身上,可以吸收人体蒸发的汗水,带走体表的一部分热量,使人有凉爽感。如果织物的质地选择不当,也不能达到凉爽舒适的目的。例     

饮水与健康

对水在人体中的重要性进行了介绍，对不同人群科学补充身体中水份做出论述；对目前市场上水产品进行分类，分析了不同水产品的营养价值及其适用人群；强调饮水与健康的重要关系．     

夏季保养汽车有七防

（1）防混合气过浓 由于气温高,汽油容易流动,还因量孔膨胀,使汽油流量增加,且汽油容易蒸发,导致混合气过浓。因此,应调小量孔,调整加速装置与节气门摇臂连接的位置,适当降低浮子室油面高度,以减少供油量。 （2）防止气阻 炎热的夏季,汽油机燃料系统容易因温度升高而发生“气阻”现象,致使油路供油不足甚至中断供油。为防止“气阻”,可用石棉垫将汽油泵与排气管隔开,或用湿布将汽油泵包住降温。 （3）防蒸发 高温下,油及水的蒸发都将增加,油箱盖要盖严,油管要防止渗油;经常检查水箱的水位,曲轴箱的机油油面、高度,制动总…     

人饮水供水安全与饮水工程管理标准化建议

我国淡水资源含量少,这些年水资源逐年减少,同时由于水资源污染越发严重,城乡居民饮用水安全受到巨大威胁,而饮水供水安全之间关系着居民健康,因此为了保证城乡居民饮水用水安全,需要加强饮水供水安全和饮水工程管理工作。文章以巴吉滩供水厂人饮供水安全与饮水工程管理为研究对象,首先分析了当前我国人饮水供水安全情况,其次对该地区人饮水供水安全与饮水工程管理问题进行深入探究,最后提出了一些标准化对策,希望可以提高人饮水供水安全。     

舒兰市农村饮水安全工程现状分析

获得安全饮用水是人类生存最基本的要求,关系到群众的身体健康和生命安全。水对人的生命和健康至关重要。科学研究表明,人体的59～66%是由水组成的,要维持人的健康基本需求,每人每天至少要得到20升安全饮用水,加上其他日常生活用水,每人每天大约需要50升水。水源保证率低,饮用水质不达标,严重影响了农民的正常生活及人民群众的身份健康,群众对此反映强烈,解决饮水安全问题已成为新时期解决"三农"问题的重点,势在必行。     

解决农村饮水安全问题的有效途径探析

随着社会的进步和经济的发展,农村饮水的质量和安全要求也越来越高,饮水安全的形势严峻。文章针对当前农村饮用水安全问题的现状,探讨了污染农村饮水的根源以及对在农村饮用水保护和管理方面的不足之处,并从保护措施、建设力度、检测和监督等方面进行了论述。     

灾区饮水安全保障及应急措施

保障灾区饮水的安全是抢险救灾工作的重要组成部分,关系到广大灾区人民群众的身体健康和生命安全。文章将会对灾区饮水安全保障及应急措施进行分析研究,以为灾区饮水安全保障措施的实施提供借鉴、     

如何饮水才健康

水是生命的源泉。科学研究证实,人只要有水,20天不吃食物也饿不死,但如果没有水,3至7天就会死于脱水。水如些重要,你知道如何健康饮用吗？     

浅析灵寿县农村饮水安全措施

阐述了灵寿到农村饮水安全现状及存在的问题,分析了影响农村饮用水安全的各种因素,找出在农村饮用水工程中存在的问题。提出解决农村饮用水安全问题的措施。     

浅析农村饮水安全工程建设与管理

水作为人们日常生活中的重要资源,关系着人们的卫生和健康,尤其是饮用水,如果不能进行有效的安全管理,将会严重的威胁人们的身体健康。因此,有关部门应该做好农村饮水的安全工程建设和管理,实现对农村用水安全的有效把关。     

夏季购买食品有窍门

进入夏季,气温高,食品易发生变质问题。所以,消费者在夏季购买食品要特别留心,并牢记七要、五不要原则。据统计,目前食品类商品的投诉主要包括:变质、食品中有异物、短斤缺两、无QS标志即假冒驰名商标,消费者购买食品时一定注意七要,即:一要看证照,选购食品要到正规的经销商处选购,看食品经     

浅谈健康饮水

水是生命物质溶剂，也是生命的营养物质，正常人每天需要2500毫升水。在机体内，水一部分与蛋白粘多糖等生物分子结合存在，在塑造细胞、组织方面起重要作用；另一部分非结合状态的水，主要作为细胞内外重要溶剂而起作用。     

谈国有林场饮水安全建设

林业在改善生态环境、维护国土生态安全,促进经济、社会可持续发展具有重要作用。国有林场在林业生态体系和林业产业体系建设中起着骨干、示范作用。改善国有林场基础设施,是解决国有林场饮水安全问题,是林业可持续发展的需要,是建设社会主义新农村的重要组成部分。     

谈国有林场饮水安全建设

林业在改善生态环境、维护国土生态安全,促进经济、社会可持续发展具有重要作用.国有林场在林业生态体系和林业产业体系建设中起着骨干、示范作用.改善国有林场基础设施,是解决国有林场饮水安全问题,是林业可持续发展的需要,是建设社会主义新农村的重要组成部分.     

柳江县饮水安全问题探讨

农村饮水工程的建成提高了农民群众的生活水平,促进了农村经济的发展,改善了农村生活生产环境。文章以广西柳江县为例分析农村饮水面临的主要问题。并提出一些见解。     

夏季应该如何养生？

时间:阳历5月5日,农历三月廿七。风俗:“夏”原意为“大”的意思。万物至此皆已长大,故名立夏。谚云:“立夏东风少疾疴,时逢初八果生多,雷鸣甲子庚辰日,定主蝗虫损稻禾。”     

夏日午休的讲究

进入夏季,昼长夜短,人们常常晚睡早起,白天活动量相对增加,人体新陈代谢加快。同时,还要受夏季气温、气压等环境因素影响,导致体内能量耗损增加,精神疲劳困倦。所以,人们在白天尤其在午后就需歇息一会儿,使身体和精神得到休整。一般人午休之后,神清气爽,精力充沛。可是,有的人在午休之后却有许多不适之感,如伴有头晕、耳鸣、全身疲软甚至局部麻木等副作用。这是因为午休还有许多讲究。午休一般宜卧床躺下,最好是右侧卧位,不宜坐着伏在案上或靠着休息。因为右侧卧位使心脏不受压迫,呼吸通畅,同时使胃排空,不影响肠胃消化。而坐着伏在案上或靠…     

关于农村人畜饮水安全的几点探讨

农村人畜饮水困难的地区多属山区、半山区,少数民族聚居区和边远贫困地区,交通不便,村寨分散,文化经济比较落后,人畜饮水多采用地面水和地下水及降水。农村饮水与乡镇供水涉及到近10亿人口的生产、生活及卫生等方面的直接利益,是社会稳定的重要因素,建立农村饮水与乡镇供水的工程质量验收评定体系,对保证农村饮水与乡镇供水事业的健康发展具有重要意义。