浅谈青少年射击运动员赛前紧张情绪调节

情绪是人对事物的反映，紧张情绪是人在焦虑状态时的心理和精神反映，青少年射击运动员赛前紧张情绪表现往往尤为明显，运动员赛前紧张情绪对竞技水平十分不利，青少年射击运动员必须通过训练学会控制和调节自己的紧张情绪，还要克服盲目自信心理，有效地保持适宜的运动情绪。运动员产生紧张情绪的主要原因还是对成绩预期的不确定性，下面结合多年的教练工作介绍几种赛前紧张情绪调节的方法。     

射击运动员心理素质的训练与培养

射击运动对于运动员的心理素质要求极高,特别是在比赛过程中,细微的心理波动就会影响到运动员的发挥。本文从射击运动员的心理特点出发,分析心理训练对射击运动员心理调节的重要性,并在此基础上对提高射击运动员心理素质的路径进行求索。     

青少年网球运动员心理素质训练的研究

网球运动员心理素质训练是网球运动训练的重要组成部分,青少年运动员因为生理和心理的不成熟,更应该注重激活素质、放松素质、表象素质和注意力集中素质等心理素质的训练。目前,较为可行的训练方法是意念训练法、诱导训练法和模拟训练法。     

论青少年跆拳道运动员的心理训练

运用文献资料法收集关于跆拳道运动员心理训练的相关文献资料,结合自己多年的训练、比赛和教学的经验,以及运用访谈法,向有关专家、青少年运动员了解提高运动员心理素质的途径与方法.并提出几点青少年跆拳道运动员心理训练的方法,旨在为青少年跆拳道心理训练提供科学的理论依据.     

体操青少年运动员力量素质训练中的力量“瓶颈”突破的研究

本研究以青少年体操力量素质训练为出发点,通过对青少年体操运动员力量训练的二年跟综,通过专项的力量训练仪器和统计分析工具进行研究,发现了造成青少年体操运动员力量训练中力量的“瓶颈”问题产生的原因,并提出了解决问题的办法和具体对策。     

射击运动员比赛中的心理状态与对策研究

射击运动员在比赛过程中的行为受其心理变化的制约,这将对比赛结果产生重要影响。本文就射击运动员在比赛中常见的心理变化进行分析,并提出了相应的对策措施。     

浅谈对运动员心理特征的研究

运动心理学对优秀运动员进行心理特征的评定和对青少年运动员进行心理选材,针对训练和竞赛中的问题开展心理训练和心理咨询,以及对教练员进行培训。中国运动心理学需要扩展自己的研究领域,发展适合中国体育运动特点的测量工具和测量方法。     

浅谈青少年举重运动员心理训练

本人根据二十多年从事青少年举重训练的经验,在结合业余体校的技术训练工作,指出青少年举重运动员进行综合性心理训练,以改进技术动作,增加心理稳定性进而提高运动成绩和掌握心理状态的能力,以适应今后学习和训练的需要。     

浅谈对运动员心理特征的研究

运动心理学对优秀运动员进行心理特征的评定和对青少年运动员进行心理选材,针对训练和竞赛中的问题开展心理训练和心理咨询,以及对教练员进行培训.中国运动心理学需要扩展自己的研究领域,发展适合中国体育运动特点的测量工具和测量方法.     

浅谈对运动员心理特征的研究

运动心理学对优秀运动员进行心理特征的评定和对青少年运动员进行心理选材，针对训练和竞赛中的问题开展心理训练和心理咨询，以及对教练员进行培训。中国运动心理学需要扩展自己的研究领域，发展适合中国体育运动特点的测量工具和测量方法。     

不同年龄段青少年乒乓球运动员的训练方法研究

绝大多数人从青少年时期就开始接触乒乓球。目前国家队现役乒乓球运动员中的一些队员都是在青少年时期通过接受专业的训练打的基础。作为青少年乒乓球教练员,应该结合不同年龄段青少年的身心特点、体能素质及其健康水平等多项因素来科学地编排训练计划,力求在保证其身心健康的前提下实现体能、乒乓球运动技能、打球技巧的整体提升,以期为国家储备更多技能素质过硬的乒乓球运动员种子选手,确保中国乒乓球长盛不衰。     

射击基本技术的训练方法

射击是竞技体育项目,需要具备良好的基本技术、采取有效的训练方法和手段,根据该项目的特点和训练实践的分析基本技术训练是射击运动员从初级到成长的过程中最后走向辉煌的关键,射击基本技术训练合理有效的训练方法及其理论基础,对运动员较快的掌握基本技术,提高训练效果和成才是行之有效的训练方法,训练中有个稳定的高水平,比赛中取得优异的好成绩。     

提高业余短跑成绩的专项素质训练

短跑属于极限强度的项目，其特点是运动过程时间短、强度大。运动员不仅要具备完善的短跑技术和顽强的意志，还要有较高的一般身体训练和专项身体训练的水平。根据青少年学生的生理特点，结合学校业余训练的实际情况，浅谈一下短跑运动员专项素质的训练方法。     

青少年足球运动员训练的指导思想及方法的分析

足球比赛与足球人才息息相关,没有良好的训练方法以及人才,足球比赛将会处于不利地位。为了有效的足球运动员的质量,就应当在青少年阶段展开培训,使青少年能够正确的认识足球运动,按照足球的运动规律不断的练习,以此提高足球运动员的素质。主要针对青少年足球运动训练的指导思想与方法进行分析,为足球运动训练提供一定的参考。     

射击运动员选材问题探究

射击是指射手用枪支对既定目标进行精确发射与命中的过程,也是以技能为主、高度准确性为基本特征的运动项目,它对运动员的动力定型、心理稳定性、时间感觉、注意力、平衡能力等有着较高要求。因而,应加强射击运动员的选材工作。在射击运动员选材时,应从年龄特征、身体形态、生理机能、身体素质等方面着手,采用测试身体稳定性、心理稳定性、性格特征等方式进行人才选拔。     

浅析青少年短跑运动员力量训练的原则

力量训练效果的好坏对于短跑运动员的运动成绩起着至关重要的作用,运用文献资料法、逻辑分析等研究方法对青少年短跑运动员力量训练的原则进行论述,总结出青少年短跑运动员的力量训练要遵循全面性原则、适宜负荷原则、动机激励原则、区别对待原则、适宜恢复等主要原则,希望文章所列出的训练原则能对青少年短跑运动员的力量训练提供有益帮助。     

青少年乒乓球多球训练研究

乒乓球多球训练因其具有密度高、强度大、练习次数多等特点,在乒乓球青少年训练中被广泛采用,在青少年提高阶段也有其独特的效果。现对青少年乒乓球多球训练的意义和影响、方法和形式及应注意问题进行研究,为青少年乒乓球运动员在提高阶段提高训练质量和技战术水平有所帮助。     

少儿蹦床运动员特征及价值性训练策略

本文通过对青少年蹦床运动员训练内容进行分析与对比,寻找出训练方式的缺点和优势,加之对其做出了应对政策,其目的在于促成中国体育项目的可持续发展。     

青少年运动员足球意识的培养与训练

意识对一个足球运动员来说非常重要,是衡量一名运动员水平高低的重要因素之一。足球意识的培养需要长期的训练、比赛的积累。青少年正是培养足球意识的黄金时期,但目前青少年运动,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往是重技术、轻意识;重结果、轻过程。为此有必要加强青少年足球运动员意识的培养与训练。     

从射击运动的发展历程谈队伍建设与成绩提高

对射击项目队伍建设、培养团队精神、教练员与运动员自身素质水平、提高和保持成绩等方面进行探讨。