豫北地区大学生双休日体育锻炼现状调查分析

本文运用文献资料法、专家访谈法、调查法、数理统计法、分析法等对豫北地区大学生双休日体育锻炼状况进行调查分析,结果表明:豫北地区大学生参加双休日体育锻炼的总体现状比较令人满意,女大学生对短时间的体育锻炼兴趣较浓,乒乓球、篮球和羽毛球是大学生双休日体育锻炼的热门项目,场地不足和学习负担重是制约学生参加双休日体育锻炼的主要因素。     

云南省高校考研学生参与体育锻炼现状与对策研究——以云南大学、昆明理工大学、云南师范大学考研学生为例

考研学生作为大学生中一个特殊的群体,考研期间的体育锻炼、身心状况等受到人们的普遍关注。因此,对云南省高校考研学生参与课余体育锻炼的调查研究就显得十分重要,本文通过对云南省高校考研学生的体育锻炼的现状进行了调查,并对存在的问题进行了分析,以其为更多的考研学生参与课余体育锻炼提出假设性的意见。     

江西省大学生体育锻炼动机研究

对300名大学生作问卷调查,对比分析了锻炼动机。结果表明:男女大学生在健康、能力、乐趣和社交动机上存在显著性差异;女大学生体育锻炼的外貌动机明显强于男大学生,外貌动机是她们参与体育锻炼的主要内在心理动力;江西省大学生体育锻炼动机强度排序是:健康>乐趣>能力>社交>外貌,个体、性别、社会和环境等因素是引起差异的主要原因。     

体育锻炼运动量对女大学生应对方式的调查分析简

随机整群抽样1200名女大学生,进行应对方式问卷和体育活动等级量表的测量。通过数理统计分析,结果表明：自觉的经常参加体育锻炼的女大学生比不自觉参加体育锻炼的女大学生更倾向于选择成熟的解决问题应对方式,而不自觉参加体育锻炼的女大学生比自觉经常参加体育锻炼的女大学生更倾向于选择不成熟的幻想应对方式;体育锻炼对女大学生形成成熟的应对方式产生积极作用,中等运动量的较为适宜。     

体育锻炼运动量对女大学生应对方式的调查分析

随机整群抽样1200名女大学生,进行应对方式问卷和体育活动等级量表的测量。通过数理统计分析,结果表明:自觉的经常参加体育锻炼的女大学生比不自觉参加体育锻炼的女大学生更倾向于选择成熟的解决问题应对方式,而不自觉参加体育锻炼的女大学生比自觉经常参加体育锻炼的女大学生更倾向于选择不成熟的幻想应对方式;体育锻炼对女大学生形成成熟的应对方式产生积极作用,中等运动量的较为适宜。     

西安市大学生参加体育活动的现状调查

通过调查分析表明:西安市大学生对体育学习与锻炼重要性的认识是良好的,已经具备了形成体育锻炼习惯的认识基础.但是大学生实际参与锻炼与从识有较大的差距,表现为锻炼频率较低并且每次锻炼时间较短.其主观因素是对体育锻炼的兴趣,客观因素是运动场地缺乏、没有时间、缺少锻炼伙伴.可以通过组织体育锻炼俱乐部、开展体育锻炼知识专题讲座等,增强大学生参加体育锻炼的意识,提高体育锻炼的自觉性.     

大学生课外体育锻炼的影响因素分析

课外体育锻炼也是学校体育教学的一部分,本文分析我国高校大学生课外体育锻炼的影响因素,并提出大学生开展课外体育健身活动的建议,促进大学生的健康成长。     

影响当代大学生体育锻炼行为的因素研究

针对当代大学生体质健康状况不容乐观、体育观念淡薄现象,采用文献资料法从心理学的研究视角分析,影响大学生参与体育锻炼的因素是多方面的。体育工作者应对其进行积极调控,帮助大学生形成良好的体育锻炼意识,养成良好的体育锻炼习惯,并进一步深化高校体育教学改革。     

体育运动对大学生心理健康的作用研究

通过阐述体育运动与心理健康的关系,说明体育锻炼能够改善大学生的情绪和人际关系,对大学生的心理健康产生积极的作用。希望高校在开展大学生心理健康教育的过程中加大体育锻炼的分量,培养大学生体育锻炼的兴趣,帮助他们建立自信心,提高他们的心理适应能力,使他们形成良好的意志品质。     

浅论中年人健康与体育锻炼

中年阶段是人体身心发展由强盛到衰落的转折阶段.此时,体育锻炼对于中年人身心健康有着积极的影响,体育锻炼是中年人强身健体、保持健康最为简便最为有效的方法.中年人参加体育锻炼一定要讲究科学性,严格掌握体育锻炼的量和度,优化个人运动项目,提高体育锻炼质量.