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该文运用问卷调查法、数据统计法、专家访谈法、文献资料法对市西安的中老年妇女参与健身锻炼的现状进行调查与分析.表明西安市中老年妇女参与健身锻炼的动机明确,积极性较高,参与这一活动的主要目的是健身娱乐、调节心情、扩大社会交往. 相似文献
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通过问卷调查法、访谈法等研究方法,对成都市妇女参与武术健身的基本情况和特征进行分析和研究,了解当前成都市妇女参与武术健身锻炼的现状,以期为成都市武术事业的健康、持续发展以及全民健身计划的实施提供理论与实践根据。 相似文献
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本文采用文献资料法、逻辑分析法对我国妇女健身参与的影响因素进行了归纳、分析和研究。结果显示:传统文化、受教育程度、经济收入、缺乏兴趣、不懂锻炼方法、缺乏组织和技术指导、余暇时间少是制约我国妇女健身参与的主要影响因素。 相似文献
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通过对西安市老年人五禽戏锻炼效果的调查分析,探讨健身气功·五禽戏对中老年人身体健康的影响。结果表明:经过1~3年健身气功五禽戏的锻炼,锻炼效果非常显著,是非常有效地中老年人健身方法之一。 相似文献
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空气污染是影响健身环境的主要因素之一。在选择室内或室外健身场所时,应重视空气污染状况,选择适宜的锻炼场所,选择适宜的时间进行锻炼,还应避免阳光辐射强烈及高温、高湿等气候条件。把空气污染对健身环境的影响减小到最低程度,创建良好的健身环境。 相似文献
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针对目前影响南充市老年人健身群体参与体育运动的因素,采用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析法等科研方法进行分析研究,认为南充市老年人群体参与体育运动的对策有:健全老年人参与全民健身的制度体系、加强对老年健身的科学指导以提供全方位健身服务、充分发挥老年体协的作用、大力发展老年产业以丰富老年体育消费项目。 相似文献
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“你去健身了吗?”“今天去跳操吗?”“我想去锻炼锻炼肌肉!”……不知何时,人们问候语逐渐由传统的“吃饭”改变为“运动”,而同事、朋友、情侣间约会地点也逐渐从茶馆、网吧、电影院转移到了健身健美场所,健身已不仅是时尚的代言词,它已经逐渐走进现代人生活的节奏中。 相似文献
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对榆林市城区社区8个主要的体育锻炼场所进行调查,并对调查结果进行分析。结果显示:榆林城区主要体育锻炼场及健身器械严重缺乏.且各个锻炼场及健身器械均受到不同程度的损坏,大部分已老化。场地及器材没有专人管理及维护。要提高社区居民的身体素质,不能忽视市民体育水平的发展。建议政府与相关职能部门共同出台相关政策,解决相应问题。旨在正确引导市民进行健康、安全、有效的健身锻炼。 相似文献
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妇女政治参与水平的高低是衡量一个国家发展与社会文明的重要尺度。对我国妇女政治参与加以引导,促使其参与活动向适度和理性的方向发展,是一个紧迫而艰巨的系统性工作。为此,需要从政治资源予以配套,需要在体制、机制、方式、途径上进行改革、创新、完善;需要在数字、理念、知识等方面加以灌输、教化、锻炼。而这些均有赖于政治参与问题的制度设计。制度设计可有效的协调政治参与过程中各方利益关系,建立稳定和谐的政治文明社会秩序,以维护和实现妇女的政治权益。 相似文献
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现代职业女性受生理和心理及传统观念的影响,健身意识比较淡薄,加上现代职业女性工作、家务比较繁忙,健身时间少。经济不富裕等原因使女性健身参与不强。现代社会应注重女性健身意识的培养,正确的健身意识有助于女性养成良好的健身习惯。从而为自己的生活、工作奠定一个良好的“物质”基础。 相似文献
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本文阐述了我国健身运动的现状,分析了徒步运动对大众健身的作用,探讨了徒步健身的方法运用及注意事项.指出,徒步运动要掌握基本技术动作,把握好运动时间和运动强度,运用适合的徒步健身锻炼方法.同时,要注意合适的运动服装、做适当运动准备、合理饮食、选择空气清新、路况好、车辆少的地方进行徒步健身锻炼,才能取得好的效果. 相似文献
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以郑州市高等专科学校在校大学生为研究对象,采用调查法、访谈法和实验法探讨了篮球课外体育锻炼工作的评价研究,分析了当前大学生参与篮球课外锻炼的评价现状,认为通过构建积分制评价方法将对提高大学生参与篮球运动兴趣具有良好影响。 相似文献
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健美操是近几十年发展起来的一项新兴的体育运动项目,它起源于传统有氧健身操,以有氧运动为基础。体现健、力、美等特征,融音乐、舞蹈、体操为一体的大众健身方式。通过徒手、手持轻器械和专门器械上进行的健美操练习.可迭到健身、健心和健美的目的。对大众健美搡的锻炼价值从健身价值、健美价值和健心价值三个方面进行研究。 相似文献
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我们榆林市老促会妇女工作委员会是在榆林市妇女发展促进会的基础上成立的。“妇促会”和“妇工委”两块牌子,一套人马,设有会长、副会长、会员共计50多人。“妇工委”下设三个部:创业发展部、体娱乐部和婚姻家庭部。创业发展部的职能是为城乡妇女创业再就业提供信息、项目、技术、资金;体娱乐部负责组织中老年妇女开展体娱乐活动、外出旅游;婚姻家庭部搞心理咨询,为丧失配偶的人搞婚介,并为他们排忧解难。 相似文献
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广场舞也称健身舞、街边舞。它是一种集健身与形体舞蹈于一体,配以富有节奏感的音乐,并在广场、院坝等的场地开展的群众性健身舞蹈活动,广场舞历史悠久,早期的广场舞是统治阶级用来进行宗教祭祀的一种形式与手段。后来逐渐发展到宗教仪式、民间节日、祈祷节庆等不可或缺的舞蹈表演形式。广场舞不仅锻炼了人们的身体,更陶冶了人们的身心。 相似文献
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羽毛球运动因其上手快,技术易于掌握,受场地、器材、时间、人数等因素的限制,而深受广大群众喜爱,逐渐成为大众强身健体的体闲娱乐项目;通过对羽毛球运动健身价值的认识分析,有利于大众羽毛球运动的广泛开展,让更多的人们参与进来,达到强身健体、娱乐身心、沟通情感、陶冶情操、锻炼意志的目的. 相似文献