浅谈篮球运动意识的训练

篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平,而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识,就能在比赛场上根据攻守态势,主动地寻找和掌握战机,采取恰当的对策和行动,最大限度地发挥本人和本队的优势,克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜,60%靠思维,40%靠体力。现     

对篮球战术意识若干问题的分析

篮球是一项深受大众喜爱的体育项目,对于要求技术性很强的篮球比赛来说,运动员是否具有全面、主动的战术意识很重要,这就需要队员对战术的运用能够审时度势,当机立断。     

中学篮球教学中防守意识分析

防守意识是指防守队在合理地运用各种防守技术，积极的抢占有利位置，阻扰和破坏对手的进攻，以控制球权为最终目的过程中，形成的一种心理活动和反射能力，也就是在篮球比赛中，运动员根据场上的客观具体情况，通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取实效合理行动过程的总和。本文结合高校篮球运动员为分析对象，主要分析篮球运动员的防守意识的要素及构成，并提出了高校篮球运动员的防守意识培养的对策。     

浅谈青少年篮球运动中防守意识的培养

篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。想赢球靠防守，篮球的防守意识在比赛中非常重要，防守意识的培养须要长期训练、比赛的积累，而青少年正是培养篮球防守意识的黄金时期，但目前少年运动员，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往重技术，轻意识；重结果，轻过程，而造成到了一定水平后，就会发现个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养，已为时以晚了。     

浅析青少年篮球运动员专项体能训练的重要性及其方法

前言：如今，篮球已经进入了全球化的时代，世界篮球是平行的。随着篮球运动的发展，比赛变得越来越激烈，运动员在比赛中表现出越来越高的技术水平，要求运动员必须要具备全面的身体素质，与此同时，也对青少年运动员的体能提出了更高的能力要求去适应比赛和训练。篮球运动是一项集体能、技能和心理能力为一体的综合性竞技体育运动项目，其中体能是完成技术和战术配合、全面发挥训练水平的基础和前提。那么什么是体能训练？体能训练也叫体力训练，是一种以发展机能潜力和与机能潜力有关的体能要素为目的的大负荷训练，是指人体在艰苦环境中，长时间、高强度、大负荷持续工作能力的训练，而不顾及运动技术。体能训练突出对人体各器官和机能系统的超负荷适应训练，旨在产生体能和心理适应，以达到挖掘机能潜力，提高整体运动能力和培养顽强拼搏精神的目的。良好的体能是不断提高篮球技战术水平的重要保证。现代篮球运动对抗激烈，场上情况复杂多变，并且向着全、高、快、变的方向发展，对青少年篮球运动员迈向高水平的篮球训练，对各项身体机能都提出了更高的要求，体能训练从青少年运动员抓起的重要性就显地更为突出。那么如何才能获得好的体能呢？大量的运动实践和理论研究表明，只有把体能训练从青少年抓起，才能奠定良好的基础。体能训练不是一朝一夕可以完成的事情，是一个日积月累长期储备的过程，在平时的训练中根据青少年运动员的实际情况，制定系统、科学、持续的体能训练计划，对青少年篮球运动员进行有针对性的专项训练，才能保证青少年运动员在激烈的、高强度对抗的比赛中具备优良的体能优势，提升在场上的表现，从而获得更加专业的、更高水平的篮球运动比赛平台。     

试论青少年篮球运动意识的训练

篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果.轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力.此时再予以纠正和培养,已为时以晚了.而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键一环.     

篮球裁判训练重中之重——"心理训练"

篮球裁判员判罚能力的培养与提高是对高水平篮球运动精彩比赛程度的提升起着重要的作用.随着篮球运动的发展,运动员身材高大在篮下对抗能力与"制空权"的争夺显得尤为激励.篮球裁判员,是篮球比赛的组织者和执法者,是篮球比赛场上的"法官".篮球裁判员判罚水平的高低不仅能够接影响篮球比赛的胜负的结果、影响运动员的心理变化,因此应加强篮球裁判员判罚能力.使比赛对抗更加激烈、判罚结果更加客观公正.那么应该从哪些方面来提高裁判员的技术水平呢?本文以文献资料法就篮球裁判员的心理素质专项训练问题进行初探.     

试论青少年篮球运动意识的训练

篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力.此时再予以纠正和培养,已为时以晚了.而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键一环.     

关于对青少年运动员篮球意识培养的研究

青少年运动员篮球意识水平的高低,是衡量球队实力强弱的重要标志,有了良好的篮球意识才能在比赛场上争取主动,掌握战机。因此,在篮球技战术训练中培养青少年的篮球意识显得尤为重要,在简述篮球意识概念和规律的基础上对如何培养青少年的篮球意识作了探讨,供同仁参考。     

论篮球前锋运动员必备的特殊条件

篮球前锋队员是篮球队员在位置上的界定,篮球前锋队员应该具备的基础条件符合篮球运动员的普遍特点,但仍保持着特有的要求。该文对篮球前锋队员在身体、技术、战术中应该具有的特有条件进行探讨,希望对前锋位置队员的成熟有所帮助。     

论篮球前锋运动员必备的特殊条件

篮球前锋队员是篮球队员在位置上的界定,篮球前锋队员应该具备的基础条件符合篮球运动员的普遍特点,但仍保持着特有的要求。该文对篮球前锋队员在身体、技术、战术中应该具有的特有条件进行探讨,希望对前锋位置队员的成熟有所帮助。     

篮球技战术训练

篮球作为一个对抗激烈，复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项按、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累，而青少年正是培养篮球意识的黄金时期，但通过笔者的调查研究发现，目前少年运磅吊，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往重技术，轻意识；重结果，轻过程，而造成到了一定水平后，就会发现个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养，已为时以晚了。而篮球意识的培养与训练，是一个循序渐进，日积月累的过程，教练员的训练技巧，是其中关键一环。     

篮球比赛中掩护战术的理论及应用

随着现代篮球运动的不断发展,比赛中攻防对抗激烈．身体接触非常多,运动员的身体条件越来越好,个人防守能力越来越强：而且各队对防守的重视要求篮球运动员不仅要有良好的个人技术能力．还要有协同作战的配合意识。掩护配合战术无疑是避开防守取得进攻机会最有效的进攻战术配合。     

对篮球运动员球感的理论分析

＂球感＂对篮球运动员技术水平的提高、个人特长的突出、战术配合的实现产生着潜移默化的影响,它是运动员控制球和支配球的基础,是现代篮球比赛中各项技术得以充分发挥的前提,是优秀篮球运动员的突出特点之一,也是球队获胜的重要方面。     

篮球意识及其培养

在现今的篮球比赛中,教练员越来越重视对运动员的篮球意识的培养。在竞争对抗、复杂多变的比赛环境中,培养运动员的篮球意识更受到重视。要从严肃训练课纪律等方面做好各项工作。     

浅析篮球意识的培养

篮球运动中，衡量一名优秀的篮球运动员的标准，重要的是看他是否具备良好的篮球意识和意志品质．本文采用理论阐述和现状分析的方法，对影响运动员篮球意识的相关因素和培养方法做了分析。     

浅谈青少年篮球意识的培养与训练

篮球运动以独特的魅力征服了世界上的众多爱好者。从职业篮球和竞技体育的角度来看，篮球作为一项团体运动重要的是技战术配合，而技战术配合成功的重要因素就是场上运动员的意识。篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术，这就是意识。青少年篮球运动员处于基础训练阶段，应把战术意识的培养放在与基他专项能力同等重要的位置上。     

增强篮球运动员预判能力的练习内容与方法

一名优秀的篮球运动员具有对篮球运动技术良好的预见性,良好的预判能力不仅可以更好地增强本队的进攻速度,而且还能有效地抑制对方的进攻威力。根据比赛的情况、不同对手做出预见性的判断,使自己处于有利的地位,从而最终取得比赛的胜利。在篮球运动员接受技术训蛛过程中教练员对学生预判能力的传授和教学是评价训练效果及比赛好坏的一个很重要环节。篮球的战术意识,比赛中的站住、跑动,基本的配合战术的枷练等,都是让篮球运动员在大脑中提高对篮球技术动作的预见性．以最大限度的发挥运动员的比赛主动权．控制比赛节奏。     

论篮球抢位分析与意识训练

在篮球比赛中双方队员为争取占据有利位置进行激烈的身体对抗，本文通过对“进攻抢位”和“防守抢位”的分析入手，对篮球训练中的抢位意识训练进行研究，改善提高篮球抢位意识训练的方法。     

对青少年篮球运动员篮球意识培养的研究

青少年篮球意识的培养是非常重要的,培养提高青少年篮球运动员的篮球意识,是提高青少年篮球运动员篮球技战术水平的重要基础.因此教练员必须提高认识,结合技战术训练和实战锻炼,有计划、有针对性地进行培养提高.