跆拳道运动员常见损伤分析及预防研究

<正>一、跆拳道运动员发生损伤的原因分析(一)跆拳道专项技术特点分析损伤机理跆拳道技术运用最多的部位是膝关节和踝关节,运动员在训练和比赛过程中充分发挥踢腿的技术、膝关节不断屈伸、比较容易踢空,由于惯性的作用产生过伸,由此而引起的损伤是一些慢性损伤。其技术核心就是在完成动作过程中,必须注意发力顺序,即以腰带髋依次将力向下传递的同时,支撑腿捻转完成技术动作。然而在跳步、跳旋、步法移动中,都要求膝关节在半蹲位进行屈伸和扭转,造成超负荷,因而容易发     

2012年全国大学生运动会跆拳道男子后踢技术探析

随着跆拳道规则不断地完善,跆拳道的对抗比赛具有更高的观赏价值,跆拳道的技战术更加趋于精湛,实战中转身技术的使用更加得鼓励与推广。本文通过分析2012年第9届全国大学生运动会跆拳道男子比赛后踢技术的特点,运用文献资料法、录像观察法和数据统计法等,对跆拳道比赛中男子运动员使用后踢技术的得分情况进行统计分析。     

横踢在跆拳道比赛中的统计与分析——以贵州省第三届大学生运动会跆拳道比赛为例

本文通过数据统计法、文献资料法、录像观察法对贵州省第三届大学生运动会跆拳道比赛男子54kg级、58kg级、62kg级、67kg级、72kg级决赛比赛录像研究出运动员在比赛中运用横踢技术、后踢技术、推踢技术、后旋踢技术、下劈技术等的情况进行统计分析。得出横踢技术以攻击性强、攻防合一的优势著称,是比赛中不可缺少的技术之一,它不光是一种进攻手段,更是一种最好的防守技术。最后通过统计分析,得出横踢技术在跆拳道比赛中的重要性。     

2012年伦敦奥运会跆拳道女子49公斤级吴静钰下劈踢技术在比赛中的运用

本文以2012年伦敦奥运会跆拳道女子49公斤吴静钰下劈踢技术在比赛中的使用情况为研究对象,运用文献资料法、录像观察法和数据统计法等,对跆拳道比赛中女子运动员使用下劈踢技术的得分情况进行统计分析。     

浅析后腿横踢在防守反击中的运用

防守反击是跆拳道比赛中的重要得分手段之一,也是运动员个人技战术风格的重要标志。后腿横踢技术是跆拳道最基本也是在比赛中运用次数最多的技术之一。两者结合,造就了比赛中最常使用最基本的技战术之一。本文从防守反击战术的概念谈起,对如何在比赛中使用、如何训练、使用时应注意的问题进行了系统的阐述。     

2012年伦敦奥运会跆拳道女子49公斤级吴静钰下劈踢技术在比赛中的运用

本文以2012年伦敦奥运会跆拳道女子49公斤吴静钰下劈踢技术在比赛中的使用情况为研究对象，运用文献资料法、录像观察法和数据统计法等，对跆拳道比赛中女子运动员使用下劈踢技术的得分情况进行统计分析。     

对散打比赛中步法技术运用的研究

本文通过文献资料法、观察法和问卷调查法,对运动员在散打比赛中运用步法的情况调查,结果表明:步法技术的针对性训练较少,在比赛中步法技术单一,没有明确步法技术的要求,因此,本文针对这些问题对步法技术在散打比赛中的重要性及其运用做一些探讨,并提出自己的一些见解。     

浅析青少年男子跆拳道实战中横踢技术的重要性

本文通过对青少年男子跆拳道比赛等21场比赛的技术统计和分析,明确了在高水平跆拳道比赛中常用的进攻和反击技术及相应的得分,出击次数和得分率,并以次揭示了作为核心技术的横踢及其系列技术在比赛中的重要地位和作用,为今后青少年男子的训练和比赛工作明确了方向。     

浅谈古典式摔跤的心理素质与训练方法

近年来，随着摔跤运动的不断进步与发展，我国摔跤选手也在各大重要赛事中不断创造佳绩，将中国摔跤事业推向了历史高峰。但根据调查发现，选手在摔跤实战和比赛中往往会出现各种心理问题，它们则会对比赛产生不同程度的影响，因为，在摔跤比赛中运动员发挥技战水平的好坏与心理素质有着密切关系，运动员在紧张激烈的比赛中只有迅速正确选择战术和技术并合理运用自身的技术和战术的配合，才能以已之长制约对手，从而取得胜利。     

2012年澳网德约科维奇VS费雷尔技术统计与分析

本文采用文献资料法、录像观察法、数理统计法、对比分析法,对2012年澳网公开赛德约科维奇和费雷尔的决赛录像进行技术分析研究。结果表明:德约科维奇在发球、接发球、底线球得分都高于费雷尔,充分体现了德约科维奇在比赛中稳定的发挥。反观费雷尔技术得分都落后于对手,这正是导致费雷尔输掉这场比赛的原因。     

跆拳道运动员比赛过程中存在的不良心理现象及应对策略

体育竞赛，这是一项复杂的赛事，影响因素涉及到方方面面。运动员是竞赛的主体，他们的心理素质可以直接关系到比赛走势和比赛成绩，运动员之间的较量不仅涉及到身体、战术水平，也可以说是心理素质的抗衡。本文对跆拳道运动员在比赛过程中存在的不良心理现象进行了分析，并提出了相关应对策略。旨在使教练员运动员更加重视心理素质的培养，避免不良心理现象导致比赛的失利，以及为提高跆拳道运动员在比赛中的心理素质提供参考的依据。     

某学院跆拳道专项班学生运动损伤情况的调查与分析

本文运用文献资料法、问卷调查法、数据统计法和逻辑分析法,对某学院2008级的跆拳道专修班学生运动损伤情况进行了调查,分析总结了在跆拳道运动中专项班学生损伤发生的部位,类型及其原因,希望能够引起学生及老师的重视,减少在课堂上和比赛中运动损伤的发生,使我院能够更好的开展跆拳道项目,并根据跆拳道项目的特点和规律,提出了跆拳道运动中预防运动损伤的措施。     

跆拳道运动员膳食营养管理研究

除了遗传素质和环境对运动员的影响之外,合理的膳食对运动员的影响也是十分重要的.文章对跆拳道运动的项目特点和能量供应特点进行了分析,指出跆拳道运动属于三个供能系统都参与的混合性运动.合理膳食是比赛中发挥潜能的重要保证.为此,应重视膳食营养的研究,将膳食营养作为训练中的一个重要组成部分.     

跆拳道运动员判断能力的研究

跆拳道运动蕴含丰富的内涵和哲理,表现为运动员的判断能力。影响跆拳道实战比赛的成绩有诸多因素,例如技、战术、体能以及心理素质等,而临场的判断能力就是其中一个重要因素。跆拳道选手必须具备优秀的判断能力。本研究就是针对跆拳道选手的判断能力进行研究。     

新浪:痴心不改的领跑

“大家都有机会做到前三名，最后结果会在未来１２－１８个月里见分晓。”“这只是马拉松比赛的开始。”“我们要拉开与对手的距离。”“马拉松比赛中，领跑者与跟跑选手的策略是不同的。”     

当前我国高校跆拳道社团发展的问题及对策研究

本文采用文献法、专家访谈法、问卷调查法等研究方法,通过调查我国高校跆拳道社团的建设现状发现,当前我国高校跆拳道社团建设中存在跆拳道社团的宣传力度低、跆拳道社团创建理念缺失、缺乏高水平的跆拳道教师进行技术指导、跆拳道社团日常活动场地设施得不到保障等问题,针对上述问题研究者提出了相应的对策以促进我国高校跆拳道社团的建设与发展。     

超越价格战 两大可乐从敌人打到对手

价格战最重要的一点是要分清谁是你的对手，谁是你的敌人。与对手是比赛，与敌人是你死我活。百事可乐用尽皇马秀，而可口可乐则抢尽中国印先机。陈奇伟说，如果打价格战，打到成本线上，大家都活不好     

投资奥运精神

时值雅典奥运,每天晚上我都要看中国队勇夺金牌的实况。前几年不知在忙什么,很多看奥运的机会都错过了,现在也许是自己将近不惑之年的缘故,看中国奥运夺金牌的心态完全变了,同时也体悟出一些道理:一、竞争是发展的基石,强手是进步的阶梯。二、技术领先,技艺精湛是进入主流的关键。三、战略战术要及时调整,不然失败就在眼前。四、战胜自己比战胜对手更难,心态尤为重要。五、任何一支貌合神离的团队,不可能创造任何奇迹。团队精神很重要。中国男篮对意大利男篮的一场比赛,尽管姚明参加比赛,但也难逃失败,而对方在比赛的过程中配合默契,团队作…     

新品上市小贴士

<正> 相对领先,半步即可 长跑比赛中,有经验的运动员不会在一开始的时候拼尽全部力量,而是看对手的情况行事,讲求“永远领先对手半步”。为什么?因为夺取金牌并不需要绝对遥遥领先,只要相对地比对手领先一点即可。况且,追求绝对的领先是要冒     

浅析兰州理工大学技术工程学院跆拳道选项课教学改革

通过对兰州理工大学技术工程学院跆拳道选项课学生学习动机、学习态度和教师工作态度、教学方法以及对大学生跆拳道能力培养方面调研分析,探讨目前兰州理工大学技术工程学院跆拳道选项课中存在的问题及进行改革的意见。