青少年篮球运动员的专项力量素质训练探析

力量素质是青少年篮球运动员全面身体素质发展的基础,在进行力量训练时应充分考虑到其身体生长发育的特点及力量素质训练的规律,并结合篮球专项运动的特点,制定有效的训练计划,对发展提高篮球专项力量素质的能力和对青少年篮球运动员力量训练应注意的问题提出了要求,旨在为教练员在进行篮球专项力量训练时提供参考。     

昌吉市青少年篮球业余训练现状调查分析

篮球运动员的培养是实现我国篮球运动可持续发展的一项重要工作,抓好人才培养是中国篮球可持续发展的关键。本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等对昌吉市青少年篮球业余训练开展现状进行调查分析,通过了解昌吉市中学篮球教师情况,训练场地器材现状等,找出问题提出发展对策。为更好地促进昌吉市中学男子篮球后备人才开展提供参考。经过调查得出结论:1、青少年篮球运动员的学习时间和训练时间的冲突依然是主要矛盾,调查中的青少年篮球训练动机出于个人兴趣。2、昌吉市中学篮球教练师资力量方面:教练员学历相对较高,能制定合理的训练计划,选材相关的科学性有待完善。3、昌吉市青少年篮球人才培养方面:对于有专门的篮球培训体系,学校在篮球教练员训练比赛资金充裕,大多数家长支持孩子进行篮球训练。     

浅谈篮球青少年训练中力量素质训练的方法研究

运用文献资料法、专家访谈法,研究我国青少年篮球运动员力量素质的概念、力量素质的分类以及力量素质训练的重要性和特殊性,并以我国专家实证研究成果为依托,对青少年篮球运动员力量素质的主要特殊和发展路径进行了简短的分析与研究,为我国现代篮球青少年力量素质训练的发展提供有益参考。     

大学生篮球实践教学心得

随着篮球运动的职业化、市场化和国际化,全国篮球训练工作会议大声疾呼苦练基本功,指出基本功的好坏关系到我国篮球能否进入世界前列的问题,也是关系到广大青少年篮球爱好者能否成为国家篮球栋梁之材的问题。     

对青少年篮球运动员力量训练的研究

本文从科学合理方法为理论基础,对青少年运动员固有的条件：身体生长、发育特点、核心力量为重点,以篮球运动训练特点,依据运动训练学和科学锻炼理论为依据,对青少年篮球运动员的力量素质训练基本问题给与分析,总结出力量训练在青少年篮球运动中的重要作用以及相应的训练方法,并提出参考性建议。     

浅析篮球训练中表象训练的应用

表象训练法充分运用了运动心理学研究成果,其在体育训练领域的应用能够很大程度上提升学生的技术动作学习效率。表象训练对于篮球训练非常有利。篮球教学训练当中更好地应用表象训练法,需要更全面地掌握表象训练法内涵,了解其在实际应用中的作用与实施过程。本文主要探讨了表象训练法的概念与特征,结合表象训练法在篮球训练中应用的作用,最后提出了篮球训练中表象训练应用需注意的问题。     

我国青少年篮球运动现状分析

篮球运动是我国广大人们喜闻乐见的一项体育运动,无论是群众篮球、学校篮球还是职业篮球,都深受广大人们群众的喜爱。然而由于篮球运动在我国的快速发展,一系列问题也随之出现,青少年业余篮球运动和青少年篮球人才培养问题越来越明显,其中的动作不规范、身体不协调、身体素质差等一系列问题成为影响青少年篮球运动发展的重要阻碍,本文针对青少年篮球运动提出了自己的观点。     

对我国高校篮球训练体制改革的研究

我国篮球训练体制改革的科学化、规范化有助于向国家输送更多高素质的优秀篮球后备人才,可显著提升篮球训练水平与质量,推动我国篮球运动的进步与发展。本文分析了我国高校篮球训练体制现状,并探讨了高校篮球训练体制改革策略,希望能为篮球运动的发展给予参考。     

影响河南地区青少年篮球运动发展的因素

青少年篮球运动员是竞技篮球的后备军,是促进我国篮球运动不断发展进步的重要保证。河南地区青少年篮球人才的培养对篮球运动长期、稳定地发展起非常重要的作用,青少年篮球人才的数量和质量是决定地区篮球运动水平和地位的重要因素之一。本文对河南省篮球运动在青少年群体中的发展现状进行研究,得出现阶段青少年的篮球运动发展缓慢、不连续,受经济基础、社会体制、社会环境和学校等因素的影响,为了河南竞技篮球的发展提出若干建议。     

篮球运动特点及对青少年身心健康的影响

篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师史奈斯·史密斯博士发明的。随着不断的发展和完善,形成现在的篮球运动。篮球作为一项独具魅力的大众运动项目,其开展广泛,深受青少年的喜爱。本文通过文献资料法和逻辑分析法探讨篮球运动对青少年身心健康的影响。     

篮球训练中如何培养团队合作能力

在篮球比赛和篮球运动中，团队合作能力的高低直接决定着队伍能否取得胜利，其将篮球队员的意识和凝聚力有效的结合起来了。篮球训练过程中训练人员的身体素质得到培养，同时也为社会培养篮球复合型人才奠定了坚实的基础条件，而团队合作精神是企业判断员工的重要标准之一。所以，篮球训练中，培养的团队合作能力具有十分重要的意义。文章就团队合作的定义作为总起，浅要论述了团队合作能力在篮球运动中的重要性，并就篮球训练中培养团队合作能力的措施进行论述。     

表象训练在篮球教学传球技术中的运用及影响

在篮球比赛中篮球的传球技术是篮球的核心技术之一。在篮球传球技术教学中运用表象训练，指学生在学习传球技术动作的过程中，通过使身体运动与大脑思维活动有机结合以迭到强化动作要领，促进对技术动作掌握的目的。表象训练不仅作一种相对独立的心理训练方法被广泛地应用于篮球教学中，而且在其它一些心理训练和心理干预的方法中也常以表象训练为主要内容。     

匹克联手NBA 圆中国少年一个篮球梦

<正>近日,旨在推动中国篮球事业发展,培养中国篮球后备力量的"匹克青少年篮球发展计划"新闻发布会在北京励骏酒店隆重举行。这是匹克专心打造属于中国的世界篮球装备领先品牌的又一重要战略,而"匹克—NBA青少年篮球发展计划"作为匹克青少年篮球发展计划中的重要组成部分在此次发布会上同步全面启动。     

浅析青少年运动员在中长跑训练的恢复

青少年运动员从事中长跑训练的运动量较大.负荷较重.加重了机体的疲劳.应该在训练过程中采取必要的积极性恢复手段和训练后的适当营养补充以促进疲劳的恢复,以此确保训练质量和青少年健康水平的提高.     

浅谈如何加强青少年篮球运动员篮球意识的培养与训练

篮球运动作为一项复杂多变的运动项目，要求运动员在激烈的对抗中能够灵活地远用各项技、战术，这就是篮球意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养与训练，是一个循序渐进，日积月累的过程，其中教练员的训练技巧，是其中关键一环。     

影响我国青少年运动员训练积极性诸因素的研究

本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法进行研究。培养青少年运动员是实现我国竞技体育强国战略目标的人才保证的重要环节,在人员素质、管理水平、关注程度、物质条件、训练竞赛组织等诸多因素的影响下,我们从有关提高青少年运动员训练积极性的研究入手,尝试着对影响我国青少年运动员训练积极性的主要因素以及不同运动员群体对各影响训练积极性因素判断差异等问题进行分析讨论,以期为实施有效控制和最终调动青少年运动员训练积极性提供依据。     

现代篮球运动训练存在的问题及对策研究

我国篮球训练中存在训练的负荷强度偏低,训练的综合化水平低,后备力量培养不足等问题。解决我国篮球训练存在的问题,应努力提高教练员的水平,提高科学化训练程度,抓好后备力量培养。     

对西安体院女篮比赛中抢断意识的培养

现代女子竞技篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动，因此女子运动员应具备适应现代篮球节奏的篮球意识。而抢断意识又是篮球比赛中更要的意识之一，它的形成需要长期的训练和比赛经验的积累，本文对女子篮球抢断意识的培养方法和训练作了较详细的阐述，分析了这种意识的动机，提出了该意识培养的路径。通过实例分析，查阅有关抢断意识的资料，有效提出了女子篮球抢断在于视野、反应、思维、判断力的训练，从而为以后女子篮球的训练提供了可用的素材。     

关于青少年篮球运动员个人防守能力的思考

本文对青少年篮球比赛参赛运动员防守现状进行了调查,并与世界优秀运动员对比分析,指出了当前我省青少年篮球运动员在防守中存在的主要问题及解决办法。     

浅谈篮球训练中体能训练存在问题

在国内体能训练中常常存在很多问题,致使运动员在体能训练中把握不好力度,或者受到伤害。根据篮球训练的专项训练理论,篮球训练需要运动员的力量、速度、耐力、柔韧性等都有较好的素质,在这些方面,要以科学的方法,加强运动员的体能训练。本文从篮球体能训练的重要性出发,探讨在篮球体能训练中存在的问题以及对策。