不同类型的运动对提高大学生体质的影响

对普通高校公共体育课进行不同类型运动训练实验,结果显示,学生在经过耐力、速度、力量训练后,体育成绩有明显提高,但测试柔韧素质的项目成绩没有变化。高校体育课程应以速度训练为主,加大上肢力量训练,增加柔韧素质训练。     

对普通高校女大学生体育课堂运动积极性的分析

通过对5所高校女大学生对体育课的教学形式、学习动机和态度等的问卷调查,研究表明目前女大学生对体育课积极性不高、运动兴趣不浓。高校体育教学应帮助女大学生树立正确的学习目的、激发其运动兴趣,根据其身心特点选择教学内容,传授保健知识,以提高其身体素质和运动能力。     

高校网球选项课教学方法初探

网球运动是一项具有深厚的文化底蕴、高雅的属性和适应人们追求时尚、关注健康需求的运动项目.作为高校体育课的一个新兴项目,高校网球教学方法具有沟通或连结教与学、对体育教学内容加工、对知识技能和品德转化、激发学习动机等重要作用.根据当前高校体育网球选项课的教学情况,找出了存在的问题,提出了解决办法,同时指出如何对网球教学内容进行安排,以便使学生在短时间内能较好地掌握网球基本技术,从而提高网球课的教学质量.     

论高校体育教学中体育文化的传承

目前高校在体育教学中多探索运动项目的技术技能,忽视了对学生体育文化的培养。学校体育在向学生传授运动项目技术、技能的同时,还应注意体育文化的传承,向学生传授该项目的人文思想以及科学原理,科学与人文融合,培养他们的体育参与态度、动机、兴趣和良好的身体锻炼习惯,从而提高他们的体育素养。     

“和乐体育”教学思想的渗透问题研究

终身体育观的确立,为高校体育改革揭开了新的序幕。为实现终身体育的目的,必须对教学思想进行改革,通过教学思想的涨落以实现功能的作用,为此,我们在挖掘借鉴孔子教育思想的基础上,结合现行体育教育思想和现代教学论及终身体育观等提出一种新的体育教学思想——和乐体育。体育教学活动本身应是快乐而有吸引力的事情,和乐体育的教学思想就是在体育课中创造和谐的气氛,让学生通过体育课体验、理解、掌握创造运动的乐趣,激发学生对体育运动的兴趣,从而实现终身体育的目的。     

论高校体育教学中的思想道德教育

体育课是高校教学中的重要内容之一,在体育教学中要始终贯穿思想道德教育。高校体育教师要利用有利条件对学生进行道德品质教育,提高学生的道德修养。体育教学中进行道德教育要充分挖掘教学内容中的思想道德资源,高校体育教师言传身教、感染学生,根据教学内容特点,培养学生团队精神,将思想品德教育纳入体育教学整体评价体系。     

建筑类五年制高职校引入拓展运动的研究

长期以来,由于我校体育受学科中心主义和竞技体育教学指导思想的影响,体育课程过分注重竞技运动的项目,忽视与学生生活经验和生活实际紧密相连的教学内容,忽视通过多种手段和方法增进学生的身心健康,结果导致一些学生不喜欢传统体育课的内容,因此急需进行改革。本文拟对构建符合建筑类五年制高职校体育课程的拓展运动项目群作出初步探讨,其目的在于,把拓展训练引入我校,与现行体育课结合,形成一种新型的复合型体育课。     

对大学生体质下降原因的思考

应试教育、中小学体育课的缺失、家庭教育之误区己成为大学生体质下降的主要原因.高校应转变教育观念,改善运动场地和加强环境建设,加强体育教学,提高大学生身体素质.     

关于普通高校开展羽毛球运动不利因素探析

羽毛球是高校体育课热门的项目之一,大部分普通高校都开设羽毛球这项运动。但是在场馆、器材、师资力量、教学组织管理、羽毛球技术及学生自身对开展羽毛球运动存在不利因素,制约了普通高校羽毛球项目的开展。笔者通过对不利因素的探析,旨在为开展好高校羽毛球运动提供参考。     

脚斗士运动进入普通高校体育课程的研究

研究目的：丰富高校体育课程,推广脚斗士运动。研究方法：文献资料法、专家访谈法、问卷调查法。对普通高校学生和脚斗士运动进行研究得出主要结果和结论：大学生体能素质总体素质水平显著下降的状况,部分原因可能是大学生对目前从事的体育活动并没有兴趣或没有一个项目在体育课上能真正激发起大多数学生浓厚的兴趣。脚斗士运动规则简单,富有趣味性、竞技性、观赏性和安全性,适合高校体育课程。建议在取得一定的经验后,再在普通高校体育课程里推广。     

浅谈高等职业院校开展拓展运动的必要性

针对高等职业院校的学生喜欢体育但不喜欢体育课的问题,根据拓展运动的特点和功能,结合高校体育教学改革的步伐,使拓展运动更好走进高校,优化教学模式,提高教学质量.     

高等学校体育课教学与课外体育活动的现状与对策研究

对我国普通高校体育课教学与课外活动的现状进行了分析比较，提出应更新观念，将以体质教育和运动技术教育为主的学校体育课教学转向终身健身为主，并提出了今后高校体育发展的对策，建议实行以体育必修课、选修课为先导，以体育俱乐部为核心的体育教学改革，并将其贯穿于学生的整个大学时代     

大学生心身健康、运动休闲与高校体育教育研究

随着社会经济的发展,运动休闲已逐渐成为现代人休闲生活中一项主要内容.高校体育是社会体育的衔接点,在高校体育开展运动休闲教育,既能培养大学生对运动休闲的兴趣,更可促进身心健康、积极生活.在高校对大学生进行心身健康与运动休闲教育具有理论与实践意义,也对大学生的终身体育观念具有重要作用.在高校体育教育中,要将运动休闲观念融入学校文化中,并根据高校实际开展休闲运动项目,同时提高教资队伍的综合素质.     

构建有中国特色的高校课外体育教学体系研究

构建有中国特色的高校课外体育教学体系是深化当前我国高校体育教学改革的有力举措,是贯彻落实高校阳光体育运动的重要保障。本文运用文献资料、逻辑推理等方法,深入分析当前高校课外体育教学现状,探讨构建有中国特色的课外体育教学体系。提出:高校课外体育教学应以弹性运动项目为着眼点,围绕多层次多形式的比赛,提升学生参与率。     

高校公共体育教学引入拓展运动的研究

公共体育是高等院校开设的必修课程,是培养学生运动技术和技能,帮助大学生全面发展的重要课程。传统的公体教学偏重于发展学生身体素质,而对学生的心理健康,社会适应能力少有干预,本文以安徽理工大学外语系2011级学生为研究对象,运用文献资料法、问卷调查法等科研方法对高校公体教学进行研究。得到的结论是：高校公体拓展运动开展在师资方面,场地器材方面具有可行性,高校体育课引入拓展运动更能激发学生学习积极性,丰富了教学手段,能够更好的为提高学生素质服务。     

运用心理活动规律提高学生体育学习的积极性

体育教学是实施素质教育和人才培养的重要途径,体育教师必须学会运用心理活动规律提高学生体育学习的积极性,在教学中注重培养学生良好的意志品质,协调好师生关系,提高学生对体育课的认识,在教学过程中注意培养学生对体育的兴趣、爱好,使其养成体育锻炼的习惯,力求做到体育课组织形式的多样化,从而有效地提高体育课教学质量.     

大学女生体育课厌学成因及对策分析

大学体育是高校教育的重要组成部分。倡导健康第一的体育理念,养成终身锻炼的习惯,是体育教学改革的重要内容,接受体育教育是大学生培养体育文化素养的途径。文章在分析引起大学女生体育课厌学原因的基础上．提出了帮助女大学生克服厌学的具体对策,这将有利于提高高校体育课堂的教学效果,有刺于学生运动习惯和终身体育意识的形成,有利于学校体育目标的实现。     

高校体育课应增加理论教学比例

本文从高校体育课应为学生终身体育服务出发,提出了高校体育课教学应从教学内容上进行改革,增加理论课教学比例,把体育技术技能教学与体育基础理论教学融为一体,从而加强学生自我锻炼能力,满足终身体育锻炼的需要。     

基于课改和校体文化构建视角下攀岩运动在高校的推广策略研究

攀岩运动是集健身性、娱乐性、竞技性于一体的体育运动项目,将其纳入高校体育课程教学不仅符合现代教育理念,而且对高校体育课程教学改革有着重要的现实意义。笔者基于高校体育课程改革和校园体育文化构建的双重视角,运用文献资料、实地调研、专家访谈等研究方法对攀岩运动的起源、锻炼价值进行探究,分析了高校推广攀岩运动的可行性及其有利条件,并针对攀岩运动在高校的开展给予了合理性的建议,以期为当前高等院校体育课程改革和校园体育文化的构建贡献绵薄之力。     

高校羽毛球教学中运用意念训练的研究

在高校羽毛球教学中运用意念训练，让学生在学习基本技术的过程中，对技术动作进行意念想像。通过在体育教学中的意念训练，为终身体育奠定良好的运动技术基础。实验结果证明，意念训练能培养学生的学习兴趣，提高学生对体育的认识，对于增强学生体质，提高运动素质，掌握运动技术和提高教学效果有显著作用。