办公室里的“小动作”

从事秘书工作的朋友们经常长时间坐在办公桌前看文件、写稿子、用电脑，很容易产生疲劳，甚至会引发各种疾病。在此，我教给大家几个“小动作”，虽然比较简单，但能够有效缓解因疲劳引发的一些不适症状，希望对大家有所帮助。     

热水锅炉锅筒裂纹原因分析

在近期的锅炉检验过程中,发现一台运行只有四年的单锅筒水火管组合式锅炉的锅筒漏水事故。在锅筒的底部距前拱450mm、520mm、670mm处先后发生三处环向裂纹,裂纹的长度在60mm～80mm之间。裂纹不在焊缝及焊缝的热影响区部位,裂纹部位无明显的过热及变形现象。1、事故情况2005年2月,辽宁省地质勘探总队的一台KZL2.8-0.7/95/70-AⅡ热水锅炉先后三次发生锅筒底部裂纹     

浅谈金属材料的疲劳特性及应用

本文通过分析金属材料的疲劳破坏特性，从生活中疲劳破坏现象说起，分析其产生的本质原因及机理，提出疲劳抗力的相关性能指标，总结了提高疲劳极限的方法及在现实中的应用。并强调了进一步探究疲劳性能的必要性。     

浅谈影响矿工作业可靠性的疲劳因素

影响事故发生的因素是多方面的，本文分析了影响井下矿工作业可靠性的疲劳因素，引起人们的注意。从而加以防范。     

不要等到累了才休息

疲劳是一种保护性反应，提示我们应该休息。当我们超负荷工作与学习、长期精神紧张和生活无规律时就会导致疲劳。所以，别等到累时才休息，要学会主动休息，可以采取多样化的活动方式。而休息不一定是躺下来花大量时间睡觉，花个几分钟闭目养神，忙里偷闲纯粹听一首歌，中午花十分钟小睡都是缓解身体机能的好方法。     

电力运行人员心理疲劳的心理因素分析

心理疲劳是导致电力运行人员出现不安全行为的一个很重要的因素,但是国内关于电力企业员工的心理疲劳问题的研究十分罕见,文章针对电力运行人员的心理疲劳问题及其导致心理疲劳的主要心理因素进行了研究。     

初春雾霾天气谨慎驾驶

正2月以来,全国发生多起客车在积雪结冰的弯坡路段因车速过快导致车辆失控翻车事故。吉林、广东、贵州等地也发生数起客车与货车相撞导致的群死群伤事故。从调查情况看,超速、疲劳驾驶、违法占道是肇事的主要原因。春运后期是农民工返城、学生返校客流高峰,随着生产经营活动的逐步增加,货运流量逐渐增大。同时,据气象部门预报,二、三月份部分地区仍会出现降温、雨雪、冰冻、雾霾等恶劣天气。客货流量叠加,出行集中和恶劣天气持续,交通安全风险上升,农村、山区积雪结冰路段,高速公路、     

警队动态

湖南:开展"三超一疲劳"大曝光活动为发动群众举报"三超一疲劳"等交通违法行为及安全隐患,湖南交警从2011年12月至2012年10月,在全省范围内集中开展"三超一疲劳"大曝光活动,并建立了曝光、举报、查处、奖励等     

脊椎舒缓架

简介：由于长时间工作及姿势不正确，令脊椎软体受压，导致肌肉及韧带拉紧，引致疲劳，神经紧张，消化不良等。由英国物理治疗师模拟人体结构，设计出脊椎舒缓架，可拉直脊椎附近肌肉得到舒展。解决背痛、腰痛、颈痛、失眠、疲劳、神经紧张、消化不浪等都疾病。