看《大长今》谈服务

热播至今的韩国长剧《大长今》，在茶余饭后被大众津津乐道、谈论不休。谈论范围十分宽广，从其烹饪技术到医学之道直至养生之道，无话不谈，真可谓“韩流冲击了大陆，到了一发不可收拾的地步”!这部长剧还未播完，已经让我们这些电视迷从山珍海味的视网中察觉到了唇齿内溢的韩食之美，从望闻问切的诊治中了解到了医学之深，既让我们大饱了“口福”，又让我们大开了眼界。     

春季的合理饮食

春天,是万物生长、万象更亲的季节。《黄帝内经·素问》中写道“:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。意思是说,春季三个月所有生物发陈出新,生机盎然。人应适应季节,调养生气,使机体与外界统一起来,谓之“春气之应,养生之道也”。对老年人来说,春天更应注意饮食调养,保证健康长寿。早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以高热量为主,除谷类制品外,还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及时补充能量物质。由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加速,导致机体抵抗力降低而致…     

维护身体 健康要诀

人生一世, 所求者何?在经济地位、金钱利益、商品交换等占极大优势的现实社会里, 人们含辛茹苦, 披星带月, 迎风冒雨, 四处奔波, 所为者何?利与名, 权与势, 钱与财也。但人若失去健康, 人如失去生命, 饱经风霜, 历尽磨难, 任劳任怨, 所受委屈, 又将以何补偿!荣华富贵, 山珍海味     

企业养生七字诀

<正>现在养生的书太多了,养生的道理也太多了,简直让人无所适从。近日听到"头凉脚热八分饱"的人体养生之道,颇受启发。于是,联想到企业的经营管理,移植过来,十分贴切,企业若要健康生存持续发展,何尝不需要坚守"头凉脚热八分饱"这一重要原则呢?头凉。中医认为,头为诸阳之汇,不宜接近高温。头昏脑胀时,用冷水洗一洗,往往令头脑清醒。做企业要有激情,但更需要理性,许多企业就是因为头脑发热,不知自己有多大本事,赌博风险,急功近利,盲目扩张,狂妄投资,什么一年开500家店,三年境外上市,五     

探访中国长寿之乡

从古至今世人皆想长生不老,但那始终只是人们一种美好的愿望。在现实生活中,长生不老是无法实现的,但是延年益寿却是真实存在的,本期我们就带着大家去寻觅一下我国的长寿之乡,看看那里老人们的长寿秘诀是什么?     

不退不休

假如有一天年人花甲，你会过怎样的一种生活？你也许和大多数人一样，在养花修草，寻求满足爱好；在下棋练字，悠然地陶冶情操；在打太极练气功，钻研着养生之道；又或者含饴弄孙，享受着天伦之乐。是的，我一直这么以为，尤其觉得那些干企业干了大半辈子的人，更是已把企业交由儿女打理，     

春季饮食养生原则

“春气之应，养生之道”。春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康。总的饮食养生原则是：     

创意集中营（四）

一般情况下，重点客户都是一些事业有成或物质生活富足的人，他们更希望有健康的身体，他们比一般人更多的关注养生之道。保险公司为高端客户举行一次养生之道的讲座，会引得很多高端客户的关注，也提供了客户与公司沟通的机会，激发了潜在的购买力。     

跟大师学习顾氏太极拳

顾氏太极拳第九代传人、“中国邯郸（永年）国际太极拳联谊会”重量级推手、散打冠军，著名的太极大师刘登信先生日前接受了《企业界》杂志专访，畅谈太极养生之道，倡导“要做健康的主人，不要做健康的乞丐”。     

一年之计在于春——春季养生常识谈

一年之计在于春。《黄帝内经.素问.四气调神大论篇》云：＂春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭。被发缓形,以使志生。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。＂春天有三个月,包含立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。从立春始,白天渐长,阳光暖和,万物复苏,大地生机勃勃,草木树叶开始萌芽,气温趋于上升,日照、降水也逐渐增多。阳气慢慢上升,渐渐向外发散,百草回芽之际,也是老病根容易复发的季节,是谓＂发陈＂。