自我成长篇

如何让谈判立于不败之地从跟同事分配工作职责,到跟主管要求加薪、跟客户签定合约,工作中很多时候都是谈判。     

高职室内设计专业《建筑装饰陈设设计》课程教学改革初探

从构建合理的教学目标，改革教学方法及手段，强化实践动手能力的培养以及改革考试、考核方式等方面，对高职院校室内设计专业的主要专业课《建筑装饰陈设设计》课程教学改革进行了探讨。     

突破

缘起一锹红土的因缘公元1994年的9月,北方已进入秋风渐起的季节,而在中国最南端的海南岛却依然是暑热难耐.此时,一把铁锹正在挖出文昌一片空旷工地上的第一锹新鲜的红土并深埋下传奇的种子.从此,一个名为“奥瑞金”的金属包装制罐企业,犹如一颗上天遗落在人间的珍珠,日后它在中国的版图上宛若天女散花般遍撒其间,开始了一段中国金属包装行业的“江湖”传奇.     

苍蝇也可赚外汇

在很多国家，苍蝇只是多，并不是每个地方都有，澳大利亚则不然，或许是澳大利亚人对苍蝇的偏爱，这里的苍蝇不仅数量多，而且分布广。他们经常成群飞舞，尤其喜欢绕着人的面部打转，嘴巴、鼻子更是它们的栖息首选地。     

鼠标30而立

DOS隐退,Windows盛行,鼠标堂而皇之地登上历史舞台,开始指点江山……那么,这鼠标究竟是何方人士,背景、功力如何呢?且听笔者慢慢道来……鼠标,又名"滑鼠"19168年12月9日诞生于美国风光旖旎的旧金山     

探寻共同富裕的光彩之路——以安徽南翔集团创办光彩大市场为例

贫困问题仍然是困扰我国经济社会和谐发展的一大难题，而要从根本上解决贫穷问题，则必须把扶贫开发置于市场的框架之下。本文以安徽南翔集团创办光彩大市场的扶贫开发实践为例，着重分析了其值得借鉴和推广的经验和启示，展示了“光彩模式”这种市场化开发扶贫机制的优点，以期对我国其他地区的扶贫开发提供新思路。     

鸡蛋的傲慢与偏见

体现一位厨师水平的菜式不应用高级食材烹制，平易近人是王道。 国产厨艺大赛永远以高价食材为主题料：鲍鱼、燕窝、鱼翅、雪蛤。当一次评委，便觉得自己把人生中大部分的燕鲍翅都给吃了。     

男性健康饮食少不得九种元素

●铬是至关重要的一种元素。它有助于使男性体内的胆固醇保持正常水平，促进肌肉生长，增强肌体的耐力。一名成年男子每天至少需要50微克铬。从食物中很难得到如此数量的铬。因此，美国人使用专门的食物添加剂。实际上，药店出售的一些含复合维生素和矿物元素的药物中也含有铬。　　●植物纤经停顿民有助于使用胆固醇和血压保持正常。富含植物纤维的食物有助于预防直肠癌调节血液中糖的浓度。建议每次进食至少摄取18－20克植物纤维。粗加工面粉、胡萝卜、绿色蔬菜、草莓、梨、苹果含有大量植物纤维。　　●镁对保证心脏的正常动转不可或缺。…