汉中某学院教职工生活习惯对健康影响的调查

目的:为促进高职教师健康措施的落实提供科学依据,科学防治教师的与职业相关的疾病。方法:对汉中某学院教职工208人进行作息时间及饮食习惯的问卷调查、对健康查体的调查。结果:208名教职工在睡眠、三餐、饮食结构、饮食品种、饮水、吸烟喝酒、上网、伏案、阅读和运动等方面存在对健康产生危害的因素,高血压、高血脂、脂肪肝、失眠、咽炎、颈椎病、腰椎病、胃肠病为教职工的多发病。结论:教职工改变生活习惯,采取健康的生活习惯是增进健康的关键因素。     

健康促进与体育理念的研究分析

影响人们健康的因素,过去主要是生物因素危害人类健康,而现在主要是生活方式、环境及医疗卫生利用等因素影响着人们的健康状态,特别是生活方式已成为影响现代人健康最直接、最密切的因素。