高职院校开展定向运动的价值

通过对定向运动的功能、特点和价值以及社会发展对学生整体素质的要求和高职院校体育教学改革趋势的综合分析,认为在高职院校开展定向运动不仅可以增强体质,提高学生的综合素质和能力,同时也适应了高职院校体育教学改革和素质教育发展的需要。     

广场舞对中老年身心健康影响分析

本文介绍了广场舞的概念和特点及中老年身心健康的表现,分析了广场舞的开展现状,探讨了广场舞对中老年身心健康的影响及作用。指出广场舞对中老年人群的身体健康、心理健康、社会适应能力都有很大的益处。中老年人群通过广场舞锻炼能够增强体质、调整心态、丰富自己的业余生活,并在心理上一定程度的降低抑郁、焦虑以及其他消极情绪,起到促进身心健康的作用。     

有氧运动对大学生心理健康的作用探究

本文通过文献资料法和调查法,根据有氧运动的特点、作用,通过调查了解目前大学生的心理现状以及参加体育运动的情况,就有氧运动对大学生心理健康的影响作用等方面,阐述了自己的见解。     

篮球运动员焦虑特征与应对措施探索

本文在分析学生篮球运动员运动焦虑产生原因与特征的基础上,探讨了应对措施:引导学生进行放松身体训练、矫正行为训练和运动表象训练;调整认知方式,制定合理的目标要求,把焦虑状态降低到最低程度。     

浅谈在高职院校开展野外生存训练的可行性

通过对我国大学生野外生存训练开展的现状与发展趋势研究分析,探讨在高职院校开展野外生存训练的可行性。开展野外生存训练可以完善体育课程体系,拓展体育课程的内容和空间,使学生掌握有关野外生存的基本知识和能力,促进高职学生身心健康和谐发展。     

西安、咸阳两地城市广场舞的现状研究

本文通过文献综述并结合实际调查、访谈,对西安、咸阳两地群众广场舞的发展现状、存在问题进行调研,并针对存在的实际问题提出相关的对策建议,为今后广场舞的进一步健康发展和推广,打造具有陕西省特色的广场舞品牌,提升城市的文明形象和加强城市精神文明建设等方面提供理论参考.     

高职体育教学现状及改革的反思

本文依据我国高等职业技术教育的发展历程及趋势,通过文献资料查阅、调查访问,在分析高等职业技术院校体育教学的基本情况的基础上,研究了高等职业院校体育教学的教学特点,对高职院校体育教学的改革进行分析和反思,为高等职业技术院校体育课教学改革提供参考。     

城市社区体育在构建和谐社区中的作用探讨

本文采用文献资料法和社会调查法,阐述了和谐社会的定义与内涵及社区体育的定义与功能。城市社区体育的发展促进了人与自然、人与人的融合与交流,促进了人与社会的协调发展,促进了人类自身的全面协调发展。探讨了社区体育在构建和谐社区过程中的作用,为社区体育的健康发展提供了一定的理论基础。