改革体育教学内容和方法 增强大学生身体素质的研究与实践

根据大学生体质状况,实施身体素质教育,必须改革体育课程内容和教学方法。本文介绍了我们进行改革探索的思路、方法及实践效果。     

青少年运动员力量训练应注意的几个问题

青少年运动员力量素质协调发展关系到青少年运动员的身体形态和运动能力发展。在青少年运动员力量训练实践中,应处理好训练与运动员长远发展的关系,实现力量训练与柔韧性练习、放松练习相结合,使训练走向科学化的道路。     

关于青少年400米跨栏跑训练问题的探讨

青少年400米栏训练,应在全面发展身体训练水平的基础上,紧紧围绕专项相关素质进行,要把一般性训练与专项训练结合起来,把心理训练与专项训练结合起来。     

关于普通高校体育学科师资队伍建设的思考

普通高校体育学科师资队伍建设在师德教育、队伍结构等方面存在着问题和不足,加强体育师资队伍建设应强化师德规范,严把质量关,加大培训力度,完善内部管理机制,使其适应新形势的要求。     

大学生运动员过度训练及其防治

大学生运动员过度训练,不仅影响运动员运动成绩的提高、运动年限,也严重影响其身体健康。过度训练的表现、症状、产生的原因是多样的。教练员应科学地掌握控制训练全过程以预防过度训练的发生。     

大学生运动员学习动机的培养与激发

大学生运动员的学习动机对于其学习、锻炼、竞赛等都起着推动作用。影响学习动机的因素是多方面的。教育者应根据社会和学生自身需求,创设教学情境,培养和激发学生的学习动机,促进其全面发展。     

安徽省篮球教练员信息素质现状及影响因素

调查表明,安徽省篮球教练员在信息知识、信息需求、信息获取影响因素及科研能力上均无显著性差异。教练员的信息获取渠道、英语水平及计算机应用水平等影响其信息获取能力。     

浅谈青少年学生耐力素质教育

耐力素质培养不仅仅是发展青少年学生心肺功能等身体素质,更重要的是培养和发展青少年学生有良好的意志品质等心理素质。     

晨练与学校体育教育

晨练是学校课外活动的重要组成部分,是体育教育的一个重要环节。但目前在学校里参与晨练的人数少、效果差。应采取措施,把晨练教育引向科学化、规范化、制度化。     

运动员的足部保健与身体恢复

足部是人体的"第二心脏",关联着人体的各个器官和主要经络.根据足部生理机制及中医学原则,采用热水泡脚、熏脚、足部按摩等保健方法,可以预防运动员早衰、消除运动疲劳,促进运动员身体恢复,提高运动技术水平.