跳远技术的演变及发展

跳远这个最古老的田径运动项目，经历漫长的演变过程，随着现代奥林匹克运动的兴起而迅猛发展，到如今现代跳远的技术、成绩、场地设施以及训练方法等方面都发生了深刻的变化，这些经验是很值得我们借鉴和回顾的。     

有序有效有力疏解非首都功能

<正>2014年2月26日,习近平总书记视察北京并发表重要讲话,明确了"四个中心"的首都城市战略定位,提出了建设国际一流的和谐宜居之都的目标,全面深刻阐述了京津冀协同发展的重大意义、推进思路和重点任务,作出了推动京津冀协同发展的战略部署,具有重大的里程碑意义。两年来,北京市始终把推进京津冀协同发展作为全市工作的重中之重,作为首都科学发展的重大历史机遇,     

集体土地所有权登记工作的几点体会

提高登记发证质量的做法第一,要建立高效的专业队伍。由于集体土地登记发证是一项政策性、法律性、专业性相当强的工作,如不建立一支责任心强、政治水平高、业务精通的专业队伍,就很难保证登记发证的质量。第二,尽量应用统一的仪器、设备。由于在权属界址点测量定位过程中,不同的GPS定位仪的精度不同,如果同时应用两种以上不同型号的GPS,产生定位误差增大,降低发证质量,即使是使用同一型号的GPS,也要在确权登记档案内注明应用GPS的型号、产地、误差度等情况,以便在今后解决权属争议时,在应用仪器上提供可靠依据。第三,地籍调查和权属确…     

背向滑步推铅球的技术要点及容易出现错误的重要环节

本文对背向滑步推铅球的预备姿势、滑步阶段、最后用力姿势、过渡阶段、出手阶段和维持平衡阶段等六个阶段的技术要点做了阐述。指出了在教学和训练过程中，各个技术环节中存在的问题，使练习者清楚的认识到自己存在的问题并迅速的改正，是促进教学和提高训练成绩的关键。     

液压油的选用及液压系统常见故障分析

液压传动以运动传递平稳、均匀,容易获得大的力和力矩,单位功率质量轻、体积小、结构紧凑,反应灵敏、操作简单,易于实现自动化,自动润滑,标准化程度高,元件寿命长等优点,被广泛应用于机械中。而液压传动又有对液压油要求高、液压元件加工精度高、液压设备故障原因不易查找等缺点,在使用过程中一但出现故障,则很难准确诊断,尤其是液压油所引起的故障,一旦出现故障系统就不能够正常工作,据资料反映液压设备所出现的故障大约75%是液压油所造成的。文章从液压油的选择和液压系统常见问题两方面分析如何排除液压设备故障。