摘 要: | 有不少食物本身就具有抗污染、清血液、排毒素的功能。海带。海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外,从而减少放射性物质在体内的积聚。绿豆汤。绿豆性寒,可清热解毒祛火,是我国广大地区夏秋天的饮用佳品。常饮用则能帮助排泄体内的毒素,促进机体的正常代谢。绿豆在中医学中是常常用来化解多种食物或药物中毒的一味中药。胡萝卜。可与重金属汞结合,生成新物质排出体外。大蒜。大蒜中的特殊成分可使体内铅的浓度下降。蘑菇。能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。有些水果也可以帮你洗肠、排毒,不同的水果排不同的毒。…
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