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| 不良午休习惯易致脑溢血 | |
| 摘 要： | 午休是一种健康的生活方式．可以解除大脑供血不足而产生的疲劳感。有研究发现,午睡对老年人特别有益处．而且还可以减少某些老年疾病的发生。如脑溢血,多数于每天18～20时发病,而12～15时的发生率较一天中的其他时间为少,这可能与午睡有关。但是,一些不良的午休习惯也可能导致脑溢血。因此专家提醒： |
| 关 键 词： | 脑溢血 生活方式 老年人 疲劳感 发生率 午睡 |
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