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怎样步行锻炼才有健身效果
作者姓名:钟经
摘    要:很多人希望通过步行锻炼达到减肥的目的,但往往不能如愿。主要原因是没有达到中等运动强度以及运动持续的时间。

关 键 词:健身效果  锻炼  运动强度
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