浅谈对篮球比赛中的抢篮板球技术分析

篮板球是决定比赛胜负的重要因素之一。争夺篮板球对技术技巧的要求较高,其技术动作都有严格规范。抢篮板球技术归纳为四个环节：抢位挡人、起跳、空中控制球、获球后的动作。提高争夺篮板球能力首先应从选材和训练上下功夫,从重视提高认识、加强拼抢意识、提高控制欲望和判断抢位能力、提高争夺篮板球的技术技巧等方面进行培养,增强对篮板球的专项素质和专项技巧的强化训练,通过高水平的比赛强化篮板球技术能力,达到争取主动,战胜对方,控制整场比赛的目的。