中学生体育课后肌肉酸痛的成因与对策 |
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引用本文: | 何永舜.中学生体育课后肌肉酸痛的成因与对策[J].活力,2011(6):84-84. |
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作者姓名: | 何永舜 |
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作者单位: | 广东省东莞市第四高级中学体育组,东莞523220 |
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摘 要: | 中学体育课是提高学生身体素质,增强学生体质的重要手段和平台。若学生在体育课后出现肌肉酸痛的现象,将会影响学生的学习效果和教学任务的完成。本文就中学生体育课后肌肉酸痛的的现象进行研究和分析,力求对今后体育课教学有一定的参考价值。
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关 键 词: | 中学生 肌肉酸痛 预防措施 |
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