对影响提高起跳投篮命中率的因素分析与研究

前言：篮球是风靡整个世界的体育赛事活动,而打篮球也是更加普及和全面,在篮球场上如何得分也是至关重要,而篮球比赛中最关键的得分手段是跳投,如何提高跳投命中率成为比赛获胜的关键。研究结果与分析：1、跳投是一项传统技术。跳投包括原地单（双）手跳投、急停单（双）跳投等。这里主要是指跳起单手投篮。目前跳起单手投篮也成为篮球运动员普遍采用得分手段,它在篮球比赛中起着举足轻重的作用。它可以在不同距离、各种角度下运用,方式多样,随机应变。可以高跳高出手、快跳快出手。可以利用侧跨步、后撤步或转身远离对手起跳和跳后在空中利用后仰、闪、躲、换手或变高手为低手投篮等。跳投的实战价值极高,其特点就在于突破性强、出手快并且出手点高、不易被封盖的优势。影响跳投命中率的因素是多方面的,如投篮技术、身体素质、心理状态和投篮时机等。只有掌握好各种影响因素,对症下药,针对性地训练,才能提高运动员在比赛中的跳投命中率,取得比赛的胜利。