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| 试论过度训练 | |
| 引用本文： | 乔平. 试论过度训练[J]. 广东商学院学报, 2001, 0(4): 77-79,85 |
| 作者姓名： | 乔平 |
| 作者单位： | 广东商学院,广东,广州,510320 |
| 摘 要： | 过度训练问题一直是体育科学研究中的重要课题之一。本文概述了近年来国内外学者对过度训练的研究成果,旨在为教练员在进行科学训练、防止过度训练的发生、加快机体恢复和有效地消除疲劳等工作时提供一些有用的帮助。 |
| 关 键 词： | 过度训练 过度疲劳 恢复过程 |
| 文章编号： | 1008-2506(2001)04-0077-04 |
On Overtraining |
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