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冬食山药御寒养颜
作者姓名:
潘春华
摘 要:
天气寒冷,有些人便会出现手足冰冷、肠胃不适,皮肤干燥、无光泽等现象.冬季食用山药,既能补中御寒,健脾补肺,改善血液循环,又可滋润皮肤,排毒养颜,是冬令理想的食疗佳品,尤其女性朋友常吃山药好处多多.
关 键 词:
山药
六味地黄丸
血液循环
御寒
长江流域
本草纲目
皮肤
健脾
补肺
胃不适
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