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秋冬养生多吃根菜
引用本文:
徐平.秋冬养生多吃根菜[J].农产品市场周刊,2014(45):44-46.
作者姓名:
徐平
摘 要:
<正>秋冬季节,应季的根菜大量上市,这时的根菜既新鲜,价格又便宜,还耐储藏,因此秋冬季节是吃根菜的好时候,特别适合多多食用。像常见的萝卜、山药等,虽然普通,营养价值却很大,可谓是"滋补品",接下来让我们了解一下常见根菜的营养和选购。萝卜自古以来,国人"天人合
关 键 词:
养生
营养价值
滋补品
季节
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