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| 如何提高跳远助跑的准确性 | |
| 引用本文： | 管毅.如何提高跳远助跑的准确性[J].改革与开放,2012(14):180. |
| 作者姓名： | 管毅 |
| 作者单位： | 四川理工学院体育部 四川自贡643000 |
| 摘 要： | 田径项目里面,跳远是一个技术性较强的运动项目,它的技术由四个部分组成助跑、起跳、腾空、着地.其中助跑是是跳远的重要部分之一,面助跑的准确性是直接影响跳远成绩的关键因素.本文对跳远助跑的准确性进行分析,并提出跳远助跑准确性的练习方法,为跳远的训练提供参考. |
| 关 键 词： | 跳远 助跑 准确性 训练方法 |
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