阳光体育在长跑训练中的创新应用

根据教育部的数据显示,我国学生的耐力与心肺功能等身体素质普遍下降,学生的身体素质低下,情况不容乐观。在学生学习中,每天面对书本,长时间的久坐学习严重损害了学生的身体发育,学习外的日常生活中也是每天面对电脑手机,这样的生活习性严重损害了学生的身心健康。通过开展阳光体育活动,鼓励学生每天锻炼一小时,形成良好的锻炼习惯,增强学生体质。通过分析阳光体育在长跑训练中的开展情况,探究阳光体育在长跑训练中的问题,对阳光体育在长跑训练中进行创新并付之于行动,鼓励学生积极参与体育锻炼。