警惕! 别拿疲劳不当病

唉!累死我了!这样的抱怨您是不是也时常挂在嘴边?各种各样的疲劳被我们统称为累,可别小看了它,体力上的累加上心理上的累,甚至会造成生理上的病。疲劳分为几种类型一是体力疲劳。多见于体力劳动者,是繁重的体力劳动或过强的体育运动所造成的。表现为手脚酸软无力,全身体能明显下降。