健美操对女大学生的身心影响的实验研究

通过健美操的教学训练实践前后的对比与调查分析，表明了健美操运动对女大学生身心健康的影响。对大学体育健美操选修课的可行性及在教学中存在的问题进行了分析，为进一步促进健美操在高校女生中深入开展提供一定的理论和实践依据，进一步完善和充实大学生体育健美操教学。