7种懒人最容易短命

懒得动弹减寿10年 一下班就坐在沙发上,边看电视边吃零食,国外把这样的人叫“沙发土豆”。这是导致肥胖的一个最重要的原因。25-50岁之间的人尤其要注意。因为这个年龄段正是人的体重增加期。世界权威医学杂志《柳叶刀》上的研究报告指出,中度肥胖的“沙发土豆”会减少3年的寿命,过度肥胖者寿命可缩短10年。