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每日搓八个部位防衰老
摘 要:
经常搓以下的8个部位,可防衰老,随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈。搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。搓额:左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。
关 键 词:
防衰老
部位
抗寒性
柔韧性
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