体育保健在促进青少年体质发展中的作用研究

体育保健知识能对体育运动参加者进行医务监督和指导，使体育锻炼能够更好地达到增强体质、增进健康和提高运动技术水平的目的。本文通过查找大量国内外文献资料．希望从理论的高度重新审视我国学生体育保健知识教育，在学习体育理论知识的同时，将体育保健知识贯穿体育锻炼的始终，形成合理的健康意识，为今后奉献社会打下良好的基础。