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| 羽毛球运动对大众健身的价值分析 | |
| 引用本文： | 马启忠.羽毛球运动对大众健身的价值分析[J].边疆经济与文化,2015(5):139-140. |
| 作者姓名： | 马启忠 |
| 作者单位： | 哈尔滨师范大学体育科学学院,哈尔滨,150025 |
| 摘 要： | 羽毛球运动因其上手快,技术易于掌握,受场地、器材、时间、人数等因素的限制,而深受广大群众喜爱,逐渐成为大众强身健体的体闲娱乐项目;通过对羽毛球运动健身价值的认识分析,有利于大众羽毛球运动的广泛开展,让更多的人们参与进来,达到强身健体、娱乐身心、沟通情感、陶冶情操、锻炼意志的目的. |
| 关 键 词： | 羽毛球运动 娱乐身心 亚健康 |
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