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杂志ISSN号
体育锻炼对大学生的焦虑、抑郁心理影响探析
作者姓名:
杨冬钧
作者单位:
浙江工业大学体军部,浙江杭州,310014
基金项目:
浙江省教育厅科学研究项目
摘 要:
本研究结果表明:体育锻炼能够在"健身"的同时"健心",体育锻炼有效改善了大学生的焦虑、抑郁情绪以及人际关系的敏感化,显著提高了他们的心理健康水平.
关 键 词:
体育锻炼
焦虑
抑郁
心理影响
大学生
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