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| 秋季润燥蔬果 | |
| 作者姓名： | 李凌湘 崔玉艳 |
| 摘 要： | 在“燥气当令”的秋季，食用一些具有滋养润燥功效的蔬果是非常适宜的。我们给您介绍的这五种果实具有补而不峻、不燥不腻的平补作用。一、甜蜜柑橘柑橘性温、味甘，有开胃理气、止渴润肺之功效。不过，阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。[第一段] |
| 关 键 词： | 蔬果 秋季 功效 柑橘 果实 症状 |
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