放松在短跑中的作用及其方法探析 |
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引用本文: | 毛学娇.放松在短跑中的作用及其方法探析[J].太原城市职业技术学院学报,2007(2):160-161. |
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作者姓名: | 毛学娇 |
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作者单位: | 宿迁学院,江苏 宿迁 223800 |
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摘 要: | 短跑训练中不仅要重视运动员对技术概念的理解和基础技术的掌握,同时也要针对运动员存在的问题,抓好有关素质的练习,打好身体素质基础。
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关 键 词: | 短跑 肌肉 放松 |
文章编号: | 1673-0046(2007)02-0160-01 |
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