篮球运动员基本功训练方法探析

篮球运动员的基本功训练要从手功、脚功、腰功、眼功等篮球基本功着手,一定要科学训练,练字当头。必须经常练,反复练,坚持练。另外,还要做到严格要求,精益求精。只要真正做到“拳不离手,曲不离口”,一定会功到自然成。