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| 武术散打损伤分析与建议 | |
| 引用本文： | 赵华.武术散打损伤分析与建议[J].福建质量管理,2017(12). |
| 作者姓名： | 赵华 |
| 作者单位： | 江西师范大学 江西 南昌 330000 |
| 摘 要： | 武术散打是一种实用搏击,也是一个带有民族性的现代竞技项目,是两人在一定的规则下,运用腿法、拳法、摔法为主要手段,进行斗智斗勇较技的一种身体直接接触的对抗性的竞技运动、该项目对抗性强,竞争激烈,运动强度大,动作组合变化多端,具有动力性、非周期性的特点,因此对大部分运动员来说,运动损伤是不可避免的.一名优秀的散打运动员应具备良好的身体素质和专项技能.这些素质和能力的获得,需要经过几年,甚至十几年的艰苦训练,训练中运动损伤时常发生,扰乱了运动员规划的训练和比赛.即使运动员在受伤的情况下坚持训练或比赛,但伤病的困扰,将会导致运动员的运动寿命缩短甚至结束.所以本文对散打损伤提出一定的建议和分析. |
| 关 键 词： | 武术散打 损伤 建议分析 |
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