垂钓应注意哪些保健措施

垂钓是一项比较适合中老年人的娱乐活动,既可锻炼身体,还可陶冶情操,增添乐趣,受到老年人的喜爱。但是如不注意安全和卫生,就会适得其反,因此老年人在垂钓时一定要注意一些保健措施。1.出发前最好收听广播或收看电视的天气预报,如天气将有骤变,最好不要外出。2.老年人参加垂钓要量力而行.做到“醉翁之意不在酒”,钓鱼目的并非在鱼,而是享受垂钓的快乐。