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| 铅球运动员体能发展与核心力量的关系及动练方法 | |
| 引用本文： | 李金胜,张伟,孙梦军,谷丰,李一青.铅球运动员体能发展与核心力量的关系及动练方法[J].魅力中国,2013(23):262-262. |
| 作者姓名： | 李金胜 张伟 孙梦军 谷丰 李一青 |
| 作者单位： | 河北省科技学院,河北保定071000 |
| 摘 要： | 随着体育科研水平的不断进步．科学研究已由宏观逐步向微观方向发展。本文通过阐述推铅球动作的本质特征，找出符合发展专项特点的体能训练方法．并结合核心力量训练理论来探讨运动员如何更好的发挥专项体能。 |
| 关 键 词： | 铅球运动员 专项体能 核心力量 |
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