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| 运动强度不同分类方法的横向比较 | |
| 引用本文： | 周正,林彦山.运动强度不同分类方法的横向比较[J].无锡商业职业技术学院学报,2005,5(1):74-75. |
| 作者姓名： | 周正 林彦山 |
| 作者单位： | 1. 江南大学,体育系,江苏,无锡,214063 2. 江南大学,医学系,江苏,无锡,214063 |
| 摘 要： | 运动强度是指肌肉单位时间内所做的功,即功率。精确地确定和掌握运动强度,才能使运动员以最小的运动代价获得最大的训练效果。文章归纳运动强度的分类方法,并加以横向比较,由此概括出各种运动强度分类的应用特点。 |
| 关 键 词： | 运动强度 分类 比较 应用特点 |
| 文章编号： | 1671-4806(2005)01-0074-02 |
| 修稿时间： | 2004年6月3日 |
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