高校篮球课中攻守转换意识培养及其训练

随着篮球运动的发展,广大篮球运动员和教练员普遍注重战术风格及战术体系的"快"。但在篮球运动中,对比赛更重要的是攻守转换,它直接决定了比赛的走向。为此,应在把握篮球比赛中攻守转换的规律的基础上,加强对球员快速攻守转换意识的培养,围绕提高攻守转换速度的基本要点开展训练。