藏王墓：沉睡千年的谜底

在当地流传着这样一个秘密．每当春夏树木葱茏、河水渐涨的时候，清冽的雅砻江水会将陵墓里的宝藏一点一滴地冲刷进沿河的村庄里，一直到奔腾的雅鲁藏布江中，它不仅让藏王的臣民们、子子孙孙都有享用不尽的财宝，而且还在冥冥之中保佑着后世子孙的繁衍与昌盛……     

远古的香火流传至今

车从拉萨出发，穿过两桥一洞的隧道后，在雅鲁藏布江大桥桥头往左拐，驶向雅鲁藏布江北岸的沙石土路。沙土公路十分简易，穿行在沙丘与田野之间，路况在急转弯与搓板大坑路面中纠结，扬起的沙尘灌进车内，车厢里充满了尘土的干燥味道。     

雪域‘孤岛’奇闻录

奔腾不息的雅鲁藏布江水、世界第一神奇的雅鲁藏布江大峡谷、绵延不断的喜马拉雅山脉,构成了雪域“孤岛”奇特的地貌,同时也孕育了这封闭世界里的奇闻趣事。 过江龙果—一剧毒而可食 珞巴族是一个以狩猎闻名于世的民族,在猎取野兽时,毒箭帮了他们的大忙。野兽中毒箭后药性大发,奔跑不足2∞米便倒地毙命。涂于毒箭上的毒药,由两种植物混合制成,一种是生长在高海拔的一支蒿,另一种就是过江龙果。     

赶在旅行团出发之前去大隐之地微距墨脱

墨脱，雅鲁藏布江最后的一块净土。 很久以来，我们从一张照片中看到赤脚的背夫背着货物走在森林之中，泥泞沼泽。树枝藤蔓潮湿交织，一个传说中莲花盛开的圣地。     

我们的快乐桑耶寺

2005年，我们第一次来到了桑耶寺。我们选择了横渡雅鲁藏布江的方式，尚未到达目的地，已经对这里充满了好感．似乎预知了在这里即将发生的令我们毕生难忘的经历……     

雪域高原忙秋种

秋收刚结束，西藏雅鲁藏布江河谷一带的农民群众又投入到紧张的秋播秋种中，争取下个丰收年。达孜县位于西藏自治区中南部、拉萨河中游。达孜县有优美的山水，田园风光具有很高的旅游观光价值。     

桑耶渡口：流淌的光阴

一路向东奔流的雅鲁藏布江途径山南地区扎襄县境内时,将县城与其所辖的著名景点桑耶寺隔断。居住在江两岸的人们,只能隔着几十公里宽的江面遥遥相望。从扎囊县城东行不远,在雅鲁藏布江畔的桑耶渡口便利了人们许多年来的生活。     

陇巴郭孜：背着牛皮船去跳舞

郭孜在汉语中意为牛皮船舞，“郭”指牛皮船，“孜”为舞蹈。在西藏，从何时开始跳郭孜舞尚无确切记载，但是在藏文史料上，早在吐蕃时期开始在雅鲁藏布江和拉萨河上有行船历史的记载。桑耶寺、布达拉宫、罗布林卡壁画中也有记载。由此可以推断行船历史年代早于壁画时代和文献记载。又据，在民歌中有这样的记载，藏王松赞干布迎娶文成公主时欢迎的人们唱道：“……请别怕甲曲绒的水，有百条牛皮船在迎候……”由这些史料和民歌中可推断，郭孜舞具有悠久的历史，牛皮船成为吐蕃早期西藏重要水上交通工具。勤劳勇敢的陇巴渔民在漫长的捕鱼、     

最后的穿越10天徒步探秘加查峡谷

加查峡谷，一个必须要去看看的地方，在那里，我看到了和《2012》电影里卓明谷几乎一模一样的风景．垂直悬崖边上“之”字形的小路只有30厘米宽，冒着白沫的雅鲁藏布江在脚下咆哮奔腾，     

雪人 喜马拉雅的秘密

在绵延数千公里的喜马拉雅山脉中，耸立着无数巍峨的雪山，覆盖着茂密的原始森林，川流着雄浑的雅鲁藏布江，同时，这条地球上最高最雄伟的山脉间也隐藏着无数的秘密，而一种被称为“雪人”的神秘生物就是其中之一。     

拉林铁路绒乡雅鲁藏布江大桥完成铺轨

2019年12月1日,西藏拉萨至林芝铁路绒乡雅鲁藏布江大桥完成铺轨。大桥全长约4.6公里,位于山南市桑日县绒乡附近。拉林铁路全长435.48公里,设计时速160公里,是西藏首条电气化铁路,共跨越雅鲁藏布江16次。自2018年10月正式铺架至今,已完成铺轨114公里,预计2020年年底完成全线铺架。     

卡热卓丹宗 一只猫引发的毁灭

夜幕降临，一只猫悄无声息地走在宽大的城堡之中，它舔了舔干渴的嘴唇，走入熟悉的暗道，一直走到雅鲁藏布江边。江水清凉而甘甜，它尽情地饮了个饱。而后，又顺着暗道，溜回城堡。这样的日子持续了十多天，一直无人觉察，直到有一天……     

雪域高原秋收开始西藏最美丽的季节即将到来

进入8月中旬，位于西藏拉萨、山南地区雅鲁藏布江河谷一带的庄稼陆续成熟，当地农牧民抓紧抢收，确保粮食颗粒归仓，农田里全是金黄金黄的青稞和小麦，森林里如同红宝石一般的野果，还可以躺在五彩的落叶上数着星星露营，世界上晟美丽的秋天即将在高原，拉开幕布。     

水舞者 漂在西藏 龙行三千里

惊魂“抗耐”峡谷，生死一线牵 将镜头回放到那年——中国雅鲁藏布江漂流探险队从位于西藏仲巴县境内的源头——杰马央宗冰川下水开漂后的第17天，我们漂到萨嘎县境内一个叫“抗耐”村的峡谷口前……     

西行阿里：这么近那么远

往这里走，将会走进一片无人区。 你驾车从热闹的拉萨出发，心中无限神往的却是那无人之境。开出拉萨不远，你就看到了一个水葬台。水葬台上挂满经幡，雅鲁藏布江平缓地向前推进着，这个水葬台见证着一个个生命的轮回。你没有停下来看，继续向前走。     

2014我在西藏等你 西藏旅游必做十件事——札达土林 寻找童年星空

当2014的曙光亮起,蠢蠢欲动的西藏梦,像这个春天即将勃发的嫩芽。百鸟齐鸣,万丈阳光落入江水。满天的星辰亮起,璀璨的银河就悬在你的头上。一夜之间,高原上的格桑花都开了,每一朵都看着你笑。这是西藏。它不缺深邃、悠远、神秘、博大。缺的只是我们的想象力。去西藏,转山转水转佛塔,不为来生,只为途中与你相见。去西藏,大昭寺广场桑烟袅袅,甜茶香浓,阳光热烈。去西藏,珠峰的旗云飘来荡去,你睡在它的脚下,听到神的耳语。去西藏,雅鲁藏布江的水从天上来,洗去你一身的灰。去西藏,酥油灯灯光明亮,排除你的障视和愚昧之黑暗,获得智慧之心。这是我们共同的西藏梦。并非遥不可及。一切触手可及。带上一个西藏梦,一颗行走的心,迈开你的脚步。世上种种,唯有美与爱不可辜负。     

雅鲁藏布江 藏文明的摇篮

源头:神山孕育涓涓细流2018年夏天,我参与了一次以雅鲁藏布江流域为轴线,横跨西藏的大规模的考察。雅鲁藏布江,世界海拔最高的大河,坐落在“世界屋脊”青藏高原,发源于西藏第一神山冈仁波齐脚下;从地球两大古老板块撞击出的裂沟中奔涌而出,生猛地在喜马拉雅山脉上“撕扯”出一道口子,造就了举世无双的雅鲁藏布大峡谷。     

在丰美庄园中寻找香巴拉

“我们什么时候出发，我已经迫不及待想进行这趟神奇的旅行了？”我兴奋地问道，特别是当笔触从拉萨沿着雅鲁藏布江画到日喀则，之间形成了的这条完美的弧线，将传说中的羊卓雍错、乃钦瘴桑、希夏邦玛、珠穆朗玛都—连串地囊括其中的时候，我就真的坐不住了。     

江孜：一座英雄的历史红城

江孜．藏语意为“胜利顶峰”。位于西藏自治区南部，雅鲁藏布江支流年楚河上游北岸．这座在海拉4020米高原之上的巅蜂之城，有着抗击英军侵略历史的宗山古堡，有在抗英战争中起着重要作用的白居寺．还有保存完好的旧西藏农奴制下的帕拉庄园。这是一座历史名城，走进它，穿越那些久远的历史文化，恍若走进一段黑白影片的镜头回放中。     

花开才纳花间饮酒做花仙

曲水的藏语意思为“流水沟”,它很恰当地表达了曲水的地理环境。曲水位于雅鲁藏布江中游河谷地带,拉萨河在境内汇入雅鲁藏布江,大大小小的河流在境内形成许多大小不等的冲积扇坡地,地势相对平坦,是西藏的粮仓之一,而才纳乡就是这个粮仓的一个组成部分。才纳乡位于曲水县城东北,拉萨河南岸。2011年,建成通车的拉贡机场高速公路从才纳乡通过,大大缩短了从拉萨至才纳乡的时间,也让更多的人开始了解才纳乡。