简析普通大学生篮球运动平衡能力的训练方法

通过对篮球运动人体平衡特点的分析、结合影响人体平衡的因素,提出几条篮球运动平衡能力训练的方法,通过平衡能力与篮球技术训练相结合的研究,来提高普通大学生篮球运动水平、预防篮球课上的意外伤害有帮助。     

邢台市高校学生篮球意识的培养与研究

培养提高大学生的篮球意识是提高大学生篮球运动水平的的重要基础。在学习和训练中应突出贯彻提高篮球意识重要性的指导作用,以使学生提高对篮球意识的认识从而提高学生的篮球意识。     

高校非特招篮球队的训练模式

大学生在校以文化课学习为主,课余时间训练,其训练特点既不同于专业队,也有别于少年体校。该文在高等院校课余篮球训练的运动选材、训练时间安排、运动负荷、训练周期安排等方面,进行了归纳和阐述。     

对培养高校大学生篮球裁判员几个问题的探析

为了更好地推行素质教育,该文从高校大学生自身具备的素质优势出发,根据高校篮球水平的不断发展及篮球裁判员后备力量的需求,就培养高校大学生篮球裁判员的必要性、可行性、裁判知识的针对性三个方面的问题进行具体分析论述。     

儿童篮球启蒙训练应明确的几个问题

本文从抓好儿童篮球启蒙训练,提高篮球基础水平的初衷出发。查阅大量文献资料以及访谈多位资深的专家后,结合儿童自身的生理心理特点阐述儿童篮球启蒙训练应明确的几个问题,从而提高儿童启蒙训练的效果,为进一步的选材打下坚实的基础。     

浅议大学生篮球战术意识培养

本文针对大学生如何提高和培养篮球战术意识进行探讨.1、个人战术意识的迁移是培养战术意识的关键;2、实践、总结是培养战术意识的保证;3、在比赛及训练实践中培养战术意识;4、排除心理障碍是培养战术意识保障.     

浅析提高篮球运动中耐力素质的训练方法

随着社会的不断进步,篮球运动水平也不断地提高,耐力素质训练在篮球训练当中占据着举足轻重的作用。本文通过对提高篮球运动员耐力素质的训练方法进行研究,总结了发展耐力素质的具体训练方法和手段,并提出了篮球运动员的专项耐力素质的训练方法和建议。为篮球训练和教学提供一定的理论依据。     

高校篮球教学现状及改革方向

高校篮球教学在放松大学生身心、培养大学生团队合作能力、大学生性格的健全发展等方面均有着重要的作用和意义。但目前高校篮球教学中尚存在一些问题．不利于篮球教学目标的实现，实践中应当对积极改革教学，提高篮球教学质量。     

深圳市中学篮球运动训练的现状分析

通过对深圳市中学篮球运动训练现状的调查研究,发现问题,为中学篮球运动训练的发展与改革提供参考。采用问卷调查法、文献资料法、专家访谈法、数理统计等方法,对深圳市多所中学的课余篮球训练进行了调查与分析。主要得出如下结论:篮球课是深圳市普通中学生喜欢的一项运动,发展的整体态势较好,深圳市的中学拥有大批适合篮球运动训练的学生运动员,但是运动员、教练员在篮球运动训练中的能动作用的发挥,跟不上篮球运动发展的需要,直接影响了深圳市中学课余篮球训练可持续发展的进程,阻碍了深圳市中学课余篮球训练向新的广度和高度发展。     

试论青少年篮球运动意识的训练

篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果.轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力.此时再予以纠正和培养,已为时以晚了.而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键一环.     

试论青少年篮球运动意识的训练

篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力.此时再予以纠正和培养,已为时以晚了.而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键一环.     

浅谈在篮球运动中的力量素质练习

篮球运动是同场对抗性运动,而力量是决定对抗型运动成绩的重要指标,培养篮球运动员的对抗能力水平,提高运动员在激烈对抗条件下身体完成的各种攻防技术动作的能力,有着极为重要的作用和地位。本文从篮球运动员力量训练的理论基础、训练的安排、训练方法的选择与应用及训练中应注意的问题等方面对篮球运动员力量素质的训练进行了分析研究,希望对篮球运动中的力量素质训练提供理论参考和依据。     

浅析篮球运动中踝关节扭伤的预防与治疗

根据自身经历,针对在篮球教学与训练中发生的踝关节扭伤问题,对篮球技术动作特点和局部解剖结构特点,从解剖学角度阐述踝关节的结构特点、运动规律及损伤机理,分析其损伤成因,并提出预防措施。     

浅谈小学篮球教法创新

根据多年学校篮球训练和带队比赛经验,就小学生篮球基本功的教学及训练工作进行初步的探讨与分析,旨在通过改变传统篮球训练方法进一步探讨提高小学生篮球基本功教学、训练的创新性、科学性、实用性,为进一步提高小学的体育篮球训练及教学质量、为培养出更多的合格篮球人才提供教学经验以供参考.     

论战术意识在高校篮球运动训练中的运用

篮球运动是一项深受大学生喜爱的体育运动。它的对抗性非常强,而且战术手段非常丰富,需要运动员在比赛中根据临场实际情况,灵活的运用不同的战术来应对比赛。由于篮球是一项集体运动,因此无论是在进攻中还是防守上,都非常强调整体性。因此,战术意识的培养与训练一直是高校篮球运动训练中的重要内容。本文对篮球运动中战术意识的培训方法进行了探析,希望可以为提高篮球训练水平提供一些有益的借鉴作用。     

篮球技战术训练

篮球作为一个对抗激烈，复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项按、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累，而青少年正是培养篮球意识的黄金时期，但通过笔者的调查研究发现，目前少年运磅吊，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往重技术，轻意识；重结果，轻过程，而造成到了一定水平后，就会发现个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养，已为时以晚了。而篮球意识的培养与训练，是一个循序渐进，日积月累的过程，教练员的训练技巧，是其中关键一环。     

浅谈小学篮球教洁创新

根据多年学校篮球训练和带队比赛经验，就小学生篮球基本功的教学及训练工作进行初步的探讨与分析，旨在通过改变传统篮球训练方法进一步探讨提高小学生篮球基本功教学、训练的创新性、科学性、实用性，为进一步提高小学的体育篮球训练及教学质量、为培养出更多的合格篮球人才提供教学经验以供参考。     

论少年篮球运动员的心理训练

随着现代篮球运动的发展,心理训练的作用愈加表现出其重要性。为了迅速提高我国篮球运动的水平,本文通过问卷、访问、临场观察等方法,探讨了在少年篮球运动员的实际训练中,要将心理训练贯穿于训练的始终,以提高少年篮球运动员的心理素质,为国家培养更多更好的篮球运动员。     

浅谈篮球运动员疲劳的诊断及恢复方法

本文对篮球运动员疲劳进行了界定,介绍了篮球运动员疲劳的自我评判法和生理机能检测法,提出了训练或比赛后的恢复练习措施。指出要通过教学措施、医学生物学措施、心理学措施来达到恢复疲劳的目的。     

制约高校篮球教练员队伍建设的因素与对策

本文阐述了篮球教练员的职责与应具备的素养,分析了制约高校篮球教练员发展的因素,提出了促进高校篮球教练员队伍发展的对策。要完善教练岗位聘任制,提高篮球教练员的科学训练水平,提高其科研能力,建立健全评估体系,完善培训体系。