成功人士如何保持冷静

<正>作为一名成功人士,调整情绪、保持冷静的能力,与你日常的表现有着直接的联系。TalentSmart机构对超过百万人进行的研究发现,在实验中表现良好的90%的实验对象,为了保持冷静和控制局面,都很善于在压力下控制自己的情绪。如果你时常关注情绪管理相关的心理研究,就知道压力过大会对身心健康造成何种惊人的破坏。耶鲁大     

什么是管理之魂？

管理有没有灵魂？如果有，那是什么？我心目中的管理之魂就是领导的凝聚力、号召力、感染力。凝聚力：指大家自觉地紧密团结在你的周围。号召力：你的任何一个命令下去，大家都积极主动地落实好。感染力：当你离开了你所管理的这个团队，这个团队中的人仍然会深深地记着你，恋着你．想着你。如果你是一名领导，想一下你具备这种管理之魂吗？     

盛典报道

壹战略谋变 如果以四季为喻,你认为你的企业当前正运转于产业的哪个季节？ 奚国华（中国移动通信集团公司董事长）：实际上,到中国移动后我觉得压力非常大,因为中国移动开始步入冬季。在外界看来,ICT（信息、通信和技术）行业是一个朝阳行业,很多人羡慕我们。可是我认为,随着科技的进步,当前ICT行业正酝酿着一场颠覆性的革命。实际上我们现在的竞争压力很大。     

浅议员工压力管理的来源及对策

每个人都体验过压力,压力可以说是无处不在.有人可能因为压力而获得奥运金牌,因为压力而获得毕生成就,但也有人会因为压力而身心疲惫,因为压力而丧失了工作和生活的信心.简单的说,任何有碍于人们的生理、心理健康的干扰都可称之为压力.从心理学角度上来说,压力是身体或心理的刺激因素,当一个人受到外在或内在刺激时产生的紧张或不平衡状态.     

化解压力的七种武器

在一个充满竞争的社会，压力可以说无处不在。压力可以赋予人正能量，也可以赋予人负能量，甚至对人造成危害。关注压力的危害，要学会自我化解压力的艺术。压力管理的目的不是为了少做事，而是为了更好地、更有效率地做好工作。     

“低头族”颈椎伤不起

正低头看手机的你是否也和众多办公室一族一样终日腰酸背疼脖子响？过着白领生活的你是否也经受着白领流行病——颈椎病的困扰？每天下班后站起来第一件事是否也是大伸一个懒腰,然后各种揉着脖子扶着腰回家？这都是造成颈椎病的罪魁祸首--姿势不对惹的祸。想长知识的各位本期可不要错过哦。颈椎病成因：姿势不对研究表明,在不负重的情况下,人平躺时,腰椎承受的重量大概占体重的25%;侧卧,腰椎承受的压力是体重的75%;坐着时,腰椎承受的压力是体重的140%。因此,不建议大家久坐。当你的一个姿势长期劳损的话,比如长期低头,脖子后面的肌肉就松了,     

当代经理人压力调查

压力虽然看不到,摸不着,但我们每个人都能感受到它的存在。当上司要求你在很短时间内完成很多任务的时候;当知识飞速更新要求你不断掌握的时候;当你每天都要加班,丈夫(妻子)出差,孩子又生病了的时候……压力就存在于这些生活与工作的方方面面中,对我们发生着影响。压力是环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘,适当的压力可以使人充实和上进,但是,压力过大或者这种紧张感过于持久则会使我们的生活变形。本人在担任某调查公司总经理期间就曾组织策划了一次网上调查,通过对415位北京的公司经理人(男性45.8%,女性54.0%)进行的…     

下一波要打中国的银行

在认识这场持续了大半年的中国概念股风波。的时候，我们得看清一个核心问题一美国与中国资本市场的监管理念不同。在审批或核准企业上市时，中国的理念是先假。设拟上市企业都是“坏人”，监管部门的任务是看好门，不能让“坏人”和看着像“环人”的企业进来。而美国的监管部门是假设拟上市企业都是“好人”，谁都可以来，如果有一天发现你是“坏人”了，它再把你赶出去。     

开水瓶的故事

留点儿空间故事凡是有经验的人都知道,往开水瓶里灌开水时,不能灌得太满,要给木塞留一点空间。如果灌得太满,木塞会被开水瓶内的压力冲起,甚至可能烫伤人体。哲理无论是为人处事,还是人力资源管理皆要以此为鉴。因为人的潜力无限而忍耐力却是有限的。对于一些很普通的人,我们千万不要忽视他们的存在和价值,更不该去伤害他们的尊严和人格;否则,任何有血性的人都会像木塞一样,不惜一战,如果是这样,那就不仅仅是溅起的开水把你烫伤了,你很有可能得为此付出比这惨重得多的代价。不为表象所惑故事要想在许多刚灌满开水的开水瓶中,区分哪个是保温…     

记住长寿的12个数字

良好的生活习惯能够让你生活得更健康。根据西方国外诸多研究机构总结出的12个生活习惯,即便无法一一坚持,实践一二也能帮你把生活过得更健康每周至少3次午睡午睡可以降低人们死于冠心病的几率。每周至少在中午休息3次、每次小睡20分钟~30分钟的人,比完全不午睡的人死于冠心病的几率低37%。坚持向高目标努力的人,虽然承受较大的压力和责任,但比那些工作压力较小、对生活期望较低、投入时间和精力较少的人更长寿。给自己制订一个高目标7小时是睡眠最佳时间,每晚睡眠少于6.5小时的人很可能会减寿。夜复一夜,睡眠时间不足6小时者,大脑老化会提前4~7年。不同年龄的人所需睡眠时间是不同的,老年人一般不少于6小时即可。7小时睡眠最好     

“另类”老板排行榜

对于老板来说可能最重视的第一是谈大生意的大客户,第二是企业的又一上帝──政府的头头脑脑,第三大概排到老婆大人、红颜知已类。但是不知道有没有老板想过这样一个问题,在你的经营生涯中谁是与你相处时间最长的人,谁是对你的企业发展影响最持久的人,而谁又是仰你鼻息、靠你最近的人呢？ 不是客户,不是官员,不是老婆大人,是你的员工。想起来可口可乐公司总裁最为著名的一句话“如果有一天我的厂房没有了,设备没有了,一切都毁于一旦的话,如果我的员工还在,那么我的企业照样可以一切继续。”我想这个设想可能对于所有的老板来讲都是一种经营的梦想,但是大部分人认定的结果是什么呢──突发奇想？理所当然或者不可思议！ 那么你怎么认为呢？如果你恰巧也是我的读者的话！ 显然结果是因人而异的,我们如果不绕得很远的话,那么我们只是想说员工对于一个企业来说具有多么重要的作用,作为老板,你应该学会怎么去讨员工欢心,如果你对这一点持有异议的话,不如我们换一种说法,倘若你是一个个人至上主义者,至少你要学会一点──怎么不讨员工的嫌。全球调查公司目前的一项调查显示,员工更为厌恶的老板特征排序如下,不如引以为鉴如何？     

跟奥巴马学形象管理我担心什么啊？

通过表示自己根本不在意民调下降，奥巴马把自己定位成了一个不主动寻求社会认可的人。当你对人们的蔑视毫不在意的时候，你就使抨击你的人失去了乐趣和动力。古罗马历史学家普布利乌斯·塔西佗曾说：“如果你轻视辱骂，它将渐渐消逝，如果你表现得很恼怒，人们会认为达是你罪有应得。”换言之，“永远不要让人看到你的不安”。这么做之后，你的批评者就会逐渐减少直至消失。     

个人理财的四大问题

<正> 将来的个人理财是自己不得不去做的一件事情,如果你不做,可能你的财富就与懂得理财的人有巨大差异。这样,你的个人金融安全、生活水平都会受到影响。所以,理财绝对不需要别人逼你,理财是保证一个人自身安全和长期生活质量上升的一个必经之道。问题一:一个没时间也不擅长投资的人,怎样保值自己的财产? GDP的增长,并不代表每个人的财富都是平均增长的。现在我们都有物价稳定的感觉,但仔细想想,钞票真的值钱吗?前两年花40万可以买的房子,现在可以吗?也许经此提醒,你才陡然发觉,你一直追求的东西,它不仅不满足你每     

服务莫忘“鸡毛蒜皮”

曾经有一种说法：观察一个单位管理的水平如何，先看它的洗手间。现在又有一种说法，观察一个企业服务水平的高低，先看它的网站。这话有道理，因为我刚看到一篇文章，介绍英国剑桥市政府的网站。如果你能打开剑桥市政府的网站，就会发现，一个单位可以通过网站，把对大众的服务做得多么方便、贴切、到位。     

张璨:开拓财富人生的儒商气魄

人要有一个梦想，这个梦想可以很大，也可以很小，它由个人的个性与能力决定。然后你就可以为了实现这个梦想去努力，去奋斗。 你一定要很坚定，当你设定一个目标以后，你一定要全力以赴，一定要不屈不挠，一定要非常的顽强，即使用任何表述“坚定”的词加在你身上都不会过分。 你随时都要有“从零开始”的准备，而且时时刻刻都觉得你对自己非常有信心。 做人要反着做，比如二十岁时不妨像四十岁的样子做事，而四十岁时。再用二十岁的态度来生活。 做人就如拔剑，刚开始得悠着点。慢慢地出鞘，慢慢地锋利，有所把握才能锋芒毕露。[编按]     

从雇拥到收徒——重庆宗申摩托车集团董事长左宗申的留人术

职业经理人与企业老板是什么关系？现在大多数都是雇佣关系。我看你行，在企业里给你一个职位，并配以相应的薪水，你来给我经营这家企业，或管理企业的某个部门。干得好，就接着干，干得不好你就走人。这就是雇佣关系。有的企业用期权来激励管理层，那就是说，干好了，企业利益可以共享。但不管怎么说，它都是一个利益共同体，建立的是一种利益关系。有利可图，大家同舟共济；     

感悟“亚历山大”

当下职场年轻人中流行着一句口头语:亚历山大,意思是现今职场中的人都在承受着相当大的压力。他们起早贪黑,疲于奔命,承担着家庭、社会等多重负担,他们实在感到"压力"像"山"那样大。可你是否知道,历史上真正的亚历山大大帝,确实也真的经历了"压力"比"山"大的命运悲剧。历史上的亚历山大大帝于公元前300多年出生于希腊一个当时名不见经传的小城马其顿。他自幼天资聪颖,曾师从古希腊著名学者亚里士多德,十八岁随父     

经营者你该如何授权

<正> 作为经营者,谁都想把自己的企业做大做强。但是,把企业做大做强,是你一个人或者只是你们领导班子几个人的事情吗?不,绝对不是,你还得发动更多的人一起来努力。如果你或者你的企业出现了以下症状: ——你觉得很累,每天都要加班超     

中产阶级正在消逝

“房贷造成你很大的生活压力吗？你是否不敢结婚、或是不打算生儿育女？孩子未来的教育费用让你忧心仲仲吗？”大前研一说，如果有任何一个答案为是，你就不算中产阶级。[编者按]     

人才的高质量发展与人力资源管理的提升

我们正面临百年未遇的大变局时期,它既是数字化、智能化加速运用的新时代,也是国家“十四五”战略的规划期和实施期。在这样一个时代,中国企业面临着前所未有的挑战和压力,企业都在进行战略转型,都面临着组织的变革、人才机制的创新、组织与人的关系的重构等问题。